アボカド コロナ対策レシピのワカモレ出来たよ 簡単でおいしいダイエット How to cook diet guacamole
アボカドは、ケトジェニック ダイエットでは、
鉄板の大推奨の食材です！
今日の世界の料理は、メキシカンの定番のワカモレで、
オメガ３やフィッシュオイルを、あなたの大切な体にご褒美
ウィズコロナの時代に、体の免疫を上げるメニューを
ダイエット、栄養学すべて、ひっくるめて、考えました
薬に頼らない、未病を目指したいですね
体の断捨離しませんか？
ケトジェニックでデトックス
名付けて、ketox diet club
私は、糖尿病です
2か月で8キロ痩せた
血糖値が上がらない、ヘルシーなレシピをお届けします。
#ダイエット #糖質制限 #レシピ
12件のコメント
アボカド大好きです。
ビタミンCなんですね。
キヌア？チアシード？コリアンダーシード？
新しい世界です。
恭子さん、いつも、楽しみです。ありがとう
アボカド大好き！
ただものじゃない凄いレシピですね
作ってみたいです
秘伝のオリジナルレシピすごい❕
そして
映像きれいですね🎦
流石です
最後の オチ が笑える～ (^^;
甘酸っぱそうで 頭がスッキリ間違いないな！ 食べた～い。
コメントしました、
メキシコ料理🇲🇽大好きです
僕が、いつもたべている
ワカモレとは、一工夫の違いが、ありますね、
キノアはじめて、聞きました、ダイエット効果、
コロナ対策も、まさに今ですね
いつも楽しくみてます
明日のトルティーヤ、
期待してます
身体に良い材料ばかりですね！
コロナ予防にビタミンCは効果あること間違いなしです👍
ビタミンCは確かに風邪の予防になるって聞きますよね！
そうね、中に入れ込んでしまえばいいのね！！！(^^♪
免疫を上げるメニューを紹介してくださりありがとうございます。
これから冬に備えて栄養補給したいと思います。
キヌア初めて知りました。
ワカモレというお料理も初めてです！
大好きなアボカドの料理でレモンやトマト等好きなものいっぱいです。
栃木県産チリも買いに行きたい〜
美味しそう！
今度作ってみます😄
ビタミンCを砕いて、しのばせる‼️画期的
わかもれ初めて聞いたけど、ビタミンｃたっぷり、コロナ対策なんだね