Gakuto Katakura

Bagna Cauda Dishes バーニャカウダレシピ

野菜だけ食べれば痩せそう #shorts

2024.05.13

Complete in the microwave sausage recipes レンジで完結×ウインナー

美味しすぎて毎日食べてる鶏胸肉の作り方 #shorts

2023.11.22

Kao man gai recipes カオマンガイレシピ

トレーナーは痩せたい時、こんな食事をしています。

2023.10.20

Burrito recipes ブリトーレシピ

鶏胸肉にこだわりすぎて結婚できない男 #shorts

2023.10.16

Potato Soup recipes じゃがいも×スープレシピ

トレーナーが1番太る食事を布教する動画です。

2023.07.07

Taco recipes タコスのレシピ

トレーナーが1番痩せる食事を布教する動画です。

2023.05.03

Tiramisu Recipes ティラミスレシピ

1番賢いプロテインの買い方 #shorts

2022.09.16

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これを知ったらコンビニのサラダチキンは食べられない #shorts

2022.08.05

Pancake mix yogurt recipes ホットケーキミックス×ヨーグルトレシピ

6kg痩せた時に毎日やってたこと

2021.11.18

Salmon pasta recipes 鮭パスタレシピ

ダイエット中によく食べる最強のコンビニ飯 -ダイエット6日目- #shorts

2021.07.30

Italian recipes イタリアンレシピ

サバスのプロテインを買う前に注意した方がいいことを紹介します。

2021.06.20

Tomato and mozzarella recipes トマトとモッツァレラレシピ

ダイエット中にシュークリーム食っていいわけねぇだろ！

2020.09.29