【サバ缶と水菜の和風パスタ】ゆず香る絶品パスタレシピ
サバ缶で作る和風パスタ。
シャキッとしたフレッシュな水菜と香りの良いゆず♪
簡単で、絶品です。
パスタレシピは無限にあるので、
これからもアップしていこうと思います!
ー Time List ー
0:44 野菜をカット
1:35 パスタを茹でる
1:57 パスタソースを作る
2:35 パスタにソースを絡める
2:41 器に盛る
3:21 できあがり
ー Recipe ー
『サバ缶と水菜の和風パスタ』(調理時間:約20分)
【材料】 2人分
・スパゲティ 160g
・サバ缶 1缶
・水菜 1株
・ゆず 1/8個
・にんにく 1片
・湯 2000ml
・塩 大さじ1
・オリーブオイル 大さじ3
・醤油 小さじ2
・みりん 小さじ2
・白いりごま 適量
【作り方】
①水菜は4cm幅のざく切りにし、水に5分程さらす。
ザルにあげて水気を切る。
にんにくは粗みじんに切る。
②鍋に湯を沸かし塩を加えて混ぜ、スパゲティを袋の表示よりも1分短く茹でる。
③フライパンににんにく、オリーブオイルを入れて弱火にかける。
④香りが立ったらサバ缶を汁ごと加えて中火にし、フライパンをゆすりながら混ぜる。
⑤さらに醤油、みりんを加えて混ぜる。
⑥スパゲッティを加え、絡める。
⑦器に⑥と水菜を盛り、ゆずの果汁を搾る。
⑧刻んだゆずの皮、白いりごまを散らす。
*水菜は水にさらすと、よりシャキッとします。
*パスタの茹で汁はしょっぱいくらいの塩分ちょうど良いです。パスタの中まで満遍なく下味がつき、コシのあるパスタに◎
ー SNS ー
【めぐりやさい】
▼チャンネル登録はこちらから💁♀️
https://www.youtube.com/channel/UCGgDEqCmNlqhH7CZoIq8yEA
▼Instagram では簡単レシピご紹介中🌿
http://www.instagram.com/meguri_yasai
【料理家・フードコーディネーター 西田 朱里】
▼Instagram
http://www.instagram.com/akari_nishida
▼Twitter
Tweets by akari_nishida
#野菜 #パスタ #レシピ
#水菜 #ゆず #サバ缶 #和風パスタ
#直売所 #せたがやそだち
#料理家 #フードコーディネーター
#めぐりやさい #西田朱里
1件のコメント
❤