【シェフが収穫したうすいえんどう豆】とホタルイカのパスタ　#shorts

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使用材料

　スパゲッティー　80g
　ホタルイカ　適量【今回は8杯】
　うすい豆　20g
　ニンニク　1片
　赤唐辛子　1本
　オリーブオイル　適量
　塩　適量
　うすい豆パウダー　適量

うすい豆パウダーの作り方
　うすい豆　30g
塩　適量
　オリーブオイル適量を合わせクッキングシートを敷いたお皿に
　並べ電子レンジで5分加熱する。
　粗熱が取れたらフードプロセッサーで細かくする。

ホタルイカの下処理は

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