鮭フレークのペペロンチーノ風♪

鮭フレークのペペロンチーノ風♪

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10/24
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〜鮭フレークのペペロンチーノ風〜
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＜材料＞
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パスタ…100g
塩…茹で湯に対して1%
鮭フレーク…30g
(前日作った自家製鮭フレーク)
ニンニク…1片
鷹の爪輪切り…小さじ1
醤油…小さじ1
オリーブオイル…大さじ2
かいわれ大根…適量
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鮭にはビタミン類やアスタキサンチン、DHAやEPAなどの栄養素が豊富に含まれています。
鮭から摂取できる代表的なビタミン類は、ビタミンB群やビタミンA、C、D、Eなどです。
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とれたつたねっと様より
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詳しい作り方は⇩
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＜ameblo＞

https://ameblo.jp/winners37/entry-12770951210.html
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