24件のコメント

  1. 作り方載せました👇🏻🥣

    痩せちゃう生クリームが豆乳でできるの知ってる?
    しかもこれ材料二つでできちゃう😳
    ミキサーで1,2分泡だてたらあっという間に完成👶🏻✊🏻
    食べたいって思った時にすぐに作れるし、何よりふわんふわん😮‍💨
    生クリームができる豆乳は、大豆固形分10%以上のものを使ってねん!🫠

    【豆乳生クリーム】
    材料
    ・豆乳 100ml
    (大豆固形分 10%以上)
    ・レモン汁 大さじ1
    ・お好きな甘味料 適量

    ①豆乳とレモン汁を入れて少しかき混ぜる
    ②お好きな甘味料を入れてからミキサーで1,2分泡立てる

    【ポイント】
    豆乳は大豆固形分10%以上のものを使ってください!
    私は上から蜂蜜をかけて食べましたっ!

    忘れないように投稿は保存して後で見返してねん✊🏻

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    @yopi_rooms
    真似しやすい〻ダイエット&暮らしに役立つ情報発信🫧
    ごはんが大好きすぎるダイエッター🍚
    よぴしゃんです🐻‍❄

    『簡単×ヘルシー×美味しい』レシピを発信中…🥣
    ズボラさんでもできるから楽しく痩せられる💭

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  2. いつもグリーンアイのオーガニック成分無調整豆乳を飲んでますが9% でした…ダメかな?

  3. これに塩とかブラぺ入れて、豆乳マヨネーズにしてます。普通のマヨネーズが苦手な為に作ったのがきっかけです。ジェノベーゼ混ぜたらサラダのドレッシングにもなります。豆乳で作るチーズにはジェノベーゼ混ぜてたりドライフルーツ混ぜたりしてパンに使ったり。豆乳めちゃくちゃ使えますね!

  4. いつもありがとうございます😊 生クリーム無性に欲する時あるのでやってみます!

  5. プロテインパンケーキとか、豆腐で作るチョコケーキに乗せたら最強かもしれん

  6. 子供が難病で乳脂肪の生クリームは使えないので豆乳クリームをさがしてましたが店で扱いがなく困っていたところレシピを教えて下さりありがとうございました。早速作ってみたいと思います。

  7. レモン汁大さじ一だとレモン感強くて減らすと大豆感すごいから、個人的に甘いもの食べたい欲は満たされなかった…甘さに慣れすぎたデブなせいで…🥲
    今はレモン汁小さじ1くらいで作って、ミルクフォーム代わりに使ってますおすすめ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

  8. うーんこれ作ったんですけど もうこれ生クリームじゃないですよ。😅
    抹茶パウンドケーキを今日作って横に置こうって思ったけど合いませんでした。これじゃあレモンの味が強すぎてケーキが台無しに😂
    豆乳生クリーム作りは諦めました。💦

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