【チーズオムレツ】レンジで超簡単♪失敗しない卵料理！ひき肉入りで美味しい

【チーズオムレツ】レンジで超簡単♪失敗しない卵料理！ひき肉入りで美味しい

皆さま、お疲れ様です！
今日の簡単レンジ料理は、お皿ひとつで作れる！ひき肉と玉ねぎのチーズオムレツの作り方です！
卵料理はフライパンだと難しい。。。そんな時はレンジを使いましょう♪
誰でも美味しく！簡単な卵レシピになってます＾＾
疲れた時やめんどくさい時に作ってみてくださいね٩( ᐛ )و

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※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
サラダ油　　　小さじ1/2
卵　　　　　　2個
玉ねぎ　　　　1/8
合挽肉　　　　50g
塩胡椒　　　　適量
ピザ用チーズ　30g

★作り方
①深めの丸皿に浮かないようにラップを敷きます。
②敷いたラップにサラダ油をペーパーで塗り卵を割り入れ溶きます。
③玉ねぎスライスを入れてほぐし、中央に平らにしながらひき肉、塩胡椒、チーズを入れます。
④ふんわりラップをしレンジ600w2分30秒加熱します。
⑤一度取り出し、中央にを混ぜてから再度ラップをしレンジ600w1分加熱します。
⑥上のラップをとり下のラップを使い半分に折りたたみ形を作れば完成です。

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