【レンジでごはんレシピ集】忙しい日に大活躍！簡単＆時短でも美味しく♪｜macaroni（マカロニ）

【レンジでごはんレシピ集】忙しい日に大活躍！簡単＆時短でも美味しく♪｜macaroni（マカロニ）

今回はレンジで簡単に作れる「ごはん」レシピをご紹介します♪忙しい日に大活躍ですよ！ぜひ、作ってみてくださいね♪

【レンジでごはんレシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1. マグカップオムライス 00:04
https://macaro-ni.jp/89782
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・ごはん：150g
・ウインナーソーセージ：1本
・玉ねぎ：1/4個
・ケチャップ：大さじ1と1/2杯
・コンソメ：小さじ1杯
・とろけるチーズ：10g
・溶き卵：1個分
・バター（有塩）：5g

トッピング
・ケチャップ：適量
・パセリ：適量

2. レンジで簡単おひとりさまカレー 01:22

■調理時間：15分
■材料（1人分)
・鶏もも肉：60g
・にんじん：5cm
・じゃがいも：1/2個
・玉ねぎ：1/4個
・a. ウスターソース：小さじ1杯
・a. ケチャップ：小さじ1杯
・a. カレールー：1片(20g)
・a. 水：150cc
・ごはん：150g

3. ツナとお芋の混ぜ込みごはん 02:15

■調理時間：10分
■材料（1人分)
・ツナ缶：1/2缶(35g)
・さつまいも：1/4本
・めんつゆ：大さじ1杯
・酒：大さじ1杯
・ごはん：200g
・黒いりごま：適量

4. マグカップカルボナーラリゾット 03:21

■調理時間：10分
■材料（1人分)
・ごはん：50g
・ハーフベーコン：1枚
・とろけるチーズ：15g
・a. 牛乳：大さじ3杯
・a.水：大さじ2杯
・a.コンソメ：小さじ1/2杯
・a.めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ1杯

トッピング
・卵黄：1個
・粗挽き黒こしょう：適量

5. 悪魔風炒飯 04:36
https://macaro-ni.jp/92455
■調理時間：10分
■材料（1人分)
・ごはん：200g
・卵：1個
・ハム：2枚
・長ねぎ：1/4本
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ1杯
・塩：少々
・こしょう：少々
・天かす：10g
・青のり：小さじ1杯

トッピング
・紅しょうが：適量

6. 甘辛鶏しそ混ぜごはん 06:31

■調理時間：15分
■材料（2人分)
・ごはん：400g
・鶏ひき肉：150g
・れんこん：100g
・大葉：4枚
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯

トッピング
・卵黄：適量
・白いりごま：適量

7. レンジでしっとりカオマンガイ 07:52

■調理時間：20分
■材料（2人分)
・ごはん：300g
・鶏むね肉：250g
・塩こしょう：少々
・酒：大さじ2杯
・しょうがすりおろし：1片

合わせダレ
☆みそ：小さじ2杯
☆砂糖：小さじ2杯
☆ナンプラー：小さじ2
☆レモン汁：小さじ2
☆にんにくすりおろし：1片
☆長ねぎ：1/4本

8. 鶏もも魯肉飯 08:42

■調理時間：15分
■材料（2人分)
・鶏もも肉：1枚(300g)
・a. 酒：小さじ2杯
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. オイスターソース：大さじ2杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ1/2杯、水：小さじ1杯
・ごはん：400g

トッピング
・高菜漬け：適量
・ゆで卵：2個

9. 包みメキシカンピラフ 10:11

■調理時間：15分
■材料（2人分)
・ごはん：400g
・チョリソーウインナー：4本
・玉ねぎ：1/4個
・にんじん：1/2本
・ピーマン：1個
・a. チリパウダー：小さじ1杯
・a. カレー粉：小さじ1杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. コンソメ：小さじ1杯
・a. ケチャップ：大さじ2杯
・a. ウスターソース：小さじ2杯

トッピング
・ミニトマト：4個
・アボカド：1/2個
・とろけるスライスチーズ：1枚

10. 丸ごとトマトのとろ〜りチーズドリア 11:12

■調理時間：10分
■材料（1人分)
・トマト：1個
・玉ねぎ：1/8個
・ごはん：1膳分(茶碗小サイズ、130g)
・塩こしょう：少々
・コンソメ(粉末)：小さじ1/2杯
・とろけるチーズ：30g
・オリーブオイル：大さじ1/2杯
・パセリ：少々

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【残りごはん活用レシピ集】残りごはんをアレンジ！大量消費にもおすすめです✨｜macaroni（マカロニ）

🌟2位【ズボラレシピ集】火を使わないor包丁要らず！とにかく簡単なのが嬉しい！｜macaroni（マカロニ）

🌟1位【かぶレシピ集】旬の食材で簡単おかず！優しい口当たりの味わい♪｜macaroni（マカロニ）

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news

#ごはん
#レンジ
#簡単レシピ