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    Beet recipes 「ビーツ」レシピ

    食費月1万円女の激ヤバ食費節約術‼️一人暮らしで食費1万円は余裕✌️#食費節約 #節約術 #100日チャレンジ

    46件のコメント

    2. @heresy39 on

      外食するし買い物は週3くらい行ってる…そりゃお金貯まらないですよね
      主さん見習って頑張ります！

    11. @suu._.0707 on

      安けりゃいいとかお腹に入ればいいって考え好きじゃない。
      素材に拘ったら同じ分量でも1万円なんて無理だしお肉ばっかで魚とか全然食べてないじゃん。
      切り詰めて切りつめて心が貧しくなる食事私には無理です。

    12. @成瀬-y3r on

      外食なし自炊で普通に2万3千くらい行ってます。ただグルテンフリー(調味料は除く)だからこんなに掛かってるのかなあ。

    18. @user-akamanjuu6955 on

      買い出しは週一、私には無理ですね。
      　本当はそうしたいところですがひとり暮らしの上に自分が住んでいる地区にスーパーなどがないので週4回あるコープの無料送迎バスが来る日じゃないと買い出し出来ません。
      　くわえて腰椎椎間板ヘルニアと頚椎椎間板ヘルニア持ちで重い物はなるべく持たないようにと医師から指導受け、症状が悪化しないよう気をつけているためたくさんまとめ買いは出来ません。そうなると痛みが出て買い出しに行けなくなるので。
      　ところで疑問なんですが、食費の中におやつとか調味料とかお米も含まれてますか❓

      【これより2024年7月28日に追記】

      あとさ、普通に疑問なのですが1週間で1,500円って『1日3食を1週間1,500円でやりくり』という意味なのか『1日1食を1週間で1,500円でやりくり』という意味なのかそこらへんをはっきりしてほしいです。
      　ちなみに私の経験上、1日3食分て1週間で1,500円では間に合いませんでした（笑）どう頑張っても1日3食分で1週間だと最低でも3,000円ないと厳しいですよ。逆にあまりカツカツに切り詰めているとストレスになった反動で爆買い衝動起きますから。

    23. @freenote6751 on

      アラサー男子、一人暮らし初めて１ヶ月の食費が
      2万弱でした。外食してません。

      一気に自己肯定感さがりました。

    25. @nn-jh9qk on

      1万円は健康的なバランスや量は難しい
      節約だけじゃなくて無理しないこも大事だから3万からはじめて、2万まで抑えれるようになれば充分すごい

    27. @アントニー-b4z on

      1週間1回だと野菜が傷むのが難点よな。
      それがなかったらホンマに週1がいいけどね。
      あと、ラムーがあればいいのになって思う

    31. @まーる-w4e on

      若い頃の無理な節制は、歳をとると健康寿命に現れるけど、若い頃しか無理は出来ない
      行き過ぎたもやし生活とか、卵かけご飯とか以外なら十分節制には意味がある

    32. @ヤマツカミ-k7n on

      食費月一万なんて無理無理。
      コメとか調味料　そして食材も、合わせたら一万超える😂　後毎日自炊した方が安いとか言うけど
      その分光熱費も増えるんで、外食とか買ってきた方が実は安いです

    34. @まゆこ-k6c on

      この方の食事の動画見たことあるんですが、肉ないし野菜もサラダ系なので量足りてない、タンパク質不足だな…

      これ続けたら今は良くても
      年齢重ねてから病気なりやすいだろうな…って正直感じました。

      節約も大切ですが、健康も大切です。
      身体こわしたら節約できない医療費でお金かかりますよ…😅

    35. @indigochild6079 on

      私は子供の頃からずっと母親に、　「あんたのせいでお金がない」と言われて育ったため、お金を使うことに罪悪感を感じて生きてきました。娯楽とかではなく、食べ物や必需品さえ買うことに罪悪感を感じて、凄まじい生活して来ました。息子が産まれて、息子にはできるだけ良品な物を与えたいと心構えています。自分でもようやく、色々買えるようになりました。

    37. @shell6162 on

      数年前までの物価じゃないから１ヶ月1万は無理かと…。今の物価なら2万くらいが妥当じゃないですかね。節約もいいけど、健康第一なのでね。
      業務スーパー安いからうちもよく使ってるよ。野菜が安いのは助かりますよね

    38. @Mhmh2626 on

      食費お昼給食で6400円給料から引かれてるとはいえ固定でかかるし、プラス土曜日は給食なくて昼だけで500円×3だとして
      8千円かかるし私にはできんなぁ、、、
      この生活ができる環境にいれて羨ましさしかない そして賢い😞 なんかこーいうのできてる人見ると凄い自己肯定感下がる、、、生きるの向いてないなって思っちゃう

    40. @gtmawpjmvf on

      自炊してると調味料がお金かかりますが、みりんもお酒も168円のもの買って、お醤油は1.8㍑の買ってお砂糖はきび砂糖（白砂糖が安いが）塩は天然塩（精製塩を使いたくない）使ってます。小麦粉、片栗粉は100円のもの。コンソメ、鶏ガラスープは無くなり次第買い足す。ケチャップ、マヨは200円程度のもの使用。

    44. @とも-q4g2u on

      食費余り倹約しない方がいい
      若い時はわからないだろうが年取ると体にきます　節約するなら食べる物以外の方がいい
      身体は食べ物で出来ている
      体壊すと元に戻らんよ
      何のために生きてるのかわからん

    45. @yyyy_uuuu on

      業務用スーパー安いけど中国産の悪いものも多いよ
      安かろう悪かろう
      安ければいいってもんでは無い　10年後の病期になる可能性もある
      その時は今より金がかかる

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