【作り置き】簡単万能調味料! トマト 味噌 ソース のレシピ 作り方

トマト 味噌 ソース のレシピを紹介します。基本の材料はトマトと味噌だけ!一見意外な組み合わせですが、合わせることでそれぞれの栄養やおいしさが倍増し、濃厚な万能調味料に変身します。パスタや肉、魚にも合わせやすいのでぜひ試してみてくださいね。

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■材料(2〜3人分/15分)

<トマト味噌ソース>
・カットトマト缶:1/2缶(200g)
・砂糖:小さじ1杯
・塩:小さじ1/3杯
・合わせみそ:大さじ1/2杯

<ふわふわ鶏だんご>
・鶏ひき肉:200g
・絹豆腐:200g
・パン粉:35g
☆塩:ひとつまみ
☆めんつゆ(2倍濃縮):大さじ1杯
☆ごま油:大さじ1杯

■下ごしらえ

■作り方
①ボウルにカットトマト缶と砂糖、塩、みそを入れてよく混ぜ合わせます。

②ふんわりとラップをかけてレンジ600Wで2分加熱します。

③粗熱が取れたら、清潔な保存容器に移して冷蔵庫で保管してください。※2〜3日のうちにお召し上がりくださいね♪

④鶏だんごを作ります。ビニール袋に鶏ひき肉、絹豆腐、パン粉、☆の調味料を入れ、よく揉み込みます。

⑤袋の端をハサミで切り、耐熱皿の上に12個絞り出し、サラダ油(分量外)を薄く塗ったスプーンで丸く形を整えます。

⑥ふんわりとラップをかけてレンジ600Wで6分30秒加熱します。※加熱時間は様子を見ながら調節してくださいね。

⑦レンジで温めたトマト味噌ソースを鶏だんごにかけてできあがりです。

■コツ・ポイント
トマト味噌ソースは、パスタやチキンステーキのソースなど、お好みで様々なお料理に合わせてみてくださいね。また、トマトの粗めにつぶすことで食感がより楽しめますよ♪

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/53477

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