【ここに今年一番バズった牛肉レシピ召喚しとく】#shorts
【材料 2人分】
牛肉(薄切り): 200g
長ネギ : 1/3本
ニンニク : 1欠
レタス : 1個
塩 : 少々
オリーブオイル : 大さじ2
(⬇️合わせ調味料)
醤油 : 大さじ1
みりん : 大さじ1
酒:大さじ1
オイスターソース : 大さじ1
【作り方】
①牛肉200gの全体に片栗粉 : 大さじ1をまぶす。
②醤油 : 大さじ1、みりん : 大さじ1、酒:大さじ1、オイスターソース : 大さじ1を混ぜる。
③長ネギ : 1/3本、ニンニク : 1欠をみじん切り。
④フライパンにオリーブオイル : 大さじ1を熱し、レタス:1玉分をちぎっていれ、全体に塩胡椒をかけ、しんなりするまで強火で炒め、炒まったら器に盛り付ける。
⑤オリーブオイルを熱し、弱火でネギとニンニクを炒め、いい香りがしてきたら①の牛肉を入れて中火で炒める。
⑥牛肉の色が変わってきたら②のタレを入れ、味を絡めるように炒めてレタスの上に盛り付けたら完成。
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14件のコメント
最後仮装大賞の点数発表の音じゃん🤣
にわとり、、?
競りでもしてるん
牛肉だけじゃなくて、豚肉や鶏肉代用でも美味しそうですね🤤😋
ゲロッやろw
ドナルド入ってません!?笑
カエルからのぉ、最後はニワトリ?
クェックェッ食え〜!
🐸?の鳴き声始まった瞬間吹き出しましたw
最後まで頑張れよぉー😂
最後ニワトリ。
可愛いwww
終の方、ニワトリ🐔になってないかい??(笑)
料理がなかなか入ってこぉへんねんけどぉ〜?!🤣🤣🤣
何回目で入ってくるんやろぉ〜😂😂😂
どこかの国の言葉❓¿⁇🤣笑笑
🤗🤗🤗