食材２つだけ！高タンパク質で痩せる鶏ネギ塩炒め弁当【1食200円】
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#節約 #一人暮らし #自炊 #節約生活 #料理 #食事 #1週間の食事 #食費 #食費節約
25件のコメント
最近仕事が忙しくてやってみようと思うのですが、保存はどれぐらいの期間できますか？
やってみました！！ めちゃくちゃ美味しいです！ 今週、一週間、これですが、本当勉強になります！
これ今日作ってみたら美味しかったわ〜
時短で簡単だしレパートリーが増えました。
ありがとう！
お手数なのですが、使用しているタッパーをお教えいただけないでしょうか？
酒はどのくらい入れますか
鶏肉の下味のチューブはしょうがチューブではないですか？
最後に入れるにんにくチューブとは、入れ物の色も違う気がします…
白ネギは1本？2本？
https://youtube.com/shorts/KZoQxu4A1Sk?si=oFuHmvPGzUVO8kJO
これ本当に上手くて簡単
動画出してくれてありがとう😭
今度から一人暮らしだからこれで生きていく😮
この人と結婚したい
これに使う酒ってなんでもいいの?
料理酒でも種類あると思うけど
チンしないと駄目でしょうか？電子レンジがないので😢。
めちゃくちゃ美味しそう！
昨日むね肉買ったのでやってみます！
I don't speak Japanese but I still understood it. Time to bulk 😎
今日、夕飯に作ってみたら好評でした。食材をムダなく使って栄養バランスもいいですね。りんさんは、お菓子とか食べないですか？
ズボラ人間なので参考になります!
もはやお金＋人件費渡すからこの人に作って欲しいまである😭
0:49
にんにくチューブじゃなくてしょうがチューブ入れてます？
洗い物時短に、ドデカジップロックで下味モミモミ→片栗粉入れてシェイク良いよ
俺はこの方法でタンドリーチキン(タンドリー不使用)よく作って
酒のアテやおかずにしてる。玉ねぎのアチャール(無ければピクルスあると便利
そちらもジップロックモミモミが有効
自分は何を食べるかよりも食べるもの選ぶことのほうが面倒に感じるタイプなので、この動画は本当ありがたいです。
いいな。ネギをブロッコリーにして、毎晩チンして終わり。
来週からしよ
ネギの代わりに玉ねぎも合いそう。
スーパーに着いたワイ、早速お菓子だけで1000円超えてしまう
レンジない職場ならどうすればいいですか？