【筋取り不要！叩いて焼くだけでしっとり・柔らか！】テリマヨささみの作り方【kattyanneru】
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【１月の目標】
１年のスタートも元気に楽しく！！ byかっちゃん
▼今回使用した材料（2人前）▼
・ささみ 5本(250g)
・酒 小さじ2
・塩 少々
・片栗粉
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 小さじ2
・おろしにんにく 小さじ1
◎おすすめの動画◎
▼【ただ焼くだけで旨すぎる！】しっとり柔らか・絶品おつまみ／ささみ鶏わさ串の作り方【kattyanneru】▼
▼【トースターで焼くだけ】驚くほどに、しっとり柔らか！ささみえのチーの作り方【kattyanneru】▼
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#ささみレシピ #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ #料理
34件のコメント
早速、夕飯に作りました！
しっとりと柔らかく、味付けも美味しかったです。
家族も私も大満足でした☺️💕
筋とりしなくて良いの嬉しいです😊✨
一味とかかけてもピリ辛になって美味しそうですねー！また近々作ってみます♪
明日、ささみ買って来よっと！絶対美味しいよね😋
照り焼きソースとマヨネーズは相性抜群のコンビですね。テリマヨササミ美味しかったです😊😊😊丼にしていただきました。キャベツ千切りも山盛り乗せて😊😊😊野菜もたくさん取れて良かったです。ごちそうさまでした😊😊😊😊😊🤭
久しぶりに動画を見たら、相変わらず見やすい動画で美味しそうなものばかりで、なんだか嬉しい気持ちになりました😊
私も作ってみます！
ヘルシーで美味しそう、ささみ筋取らなくていいので嬉しいですね、作って見ます👍有難う御座います👏👏👏😊👍💕おまめちゃんは元気にしていますか？癒やしされおまめちゃんに会いたいです💖💖💖😊👍💕
とても美味しかったです！
今までは食べ方に迷って買うのを躊躇しがちだったササミですが、これからは安心して買えます。
今日作りましたー！
驚くほど柔らかくて感動しました🥲
簡単でヘルシーでいうことなしです！
これマジで美味しかった❤ニンニク苦手なので無しで作ったけど😊
リピート確定🎉
こんにちは。今日は「テリマヨささみ」作ります。
雪の合間に、少し買物…特売日でささみ買ったので、作りますよ🤗
晩御飯に最高の献立…！！
早速作ってみると、とても柔らかくうまく作ることができました！！
これは筋肉も大喜びですね💪
料理初心者の僕でも上手く作れたので、とても満足です！😊
鶏肉嫌いの娘が食べてくれました！
素敵なレシピをありがとうございます🤗
ササミがなく鶏胸肉で作りましたが美味しかった！！
ダイエット中でも気にせず食べれますか？
作りました☺
沢山食べたかったので、胸肉で作りましたが、本当に美味しかったです✨✨✨
お弁当にも入れました😍
筋をとらなくても本当に柔らかくて、美味しかったです！ありがとうございました😊
筋トレ後の筋トレ飯に作ったら最高に美味しかったです！
今日の夕飯はコチラをいただきました。レシピありがとうございます😊
ささみレシピを探していたところ、かっちゃんのこのレシピ作りました😊❤️
てりマヨって美味しいですよね✨ささみに片栗粉まぶしてるので、プルプルしててすごく美味しかったです❤
ささみ買った時はリピしますね🍀✨
うまそう。わしわし食えそう。ぜひやってみます。片栗粉、酒はNG。理由は小麦粉類は体に良くない。血糖値が上がる。ご飯が進むのもダイエットには困るな。
ずっと気になってはいたのですが、今日ようやく作ることができました！
すごく美味しくて、旦那も気に入ってました‼️
「次は丼にして食べたい」と言われたので、次はそうしようと思います👍
叩いたら筋も気にならないし柔らかくなって最高でした‼️🎉
ササミとムネ肉で試しましたが美味しかったです😊😊
テリヤキマヨは、家族みんな好きですよね❤️
ささみ三本しかなかった……😢
こんにちは〜
今日も参考にさせて頂きました🎉
美味しくて息子2人も大満足してました。ありがとうございます。
筋を取らないのは
嬉しいデスね😊
説明も分かりやすく
短いので忙しい時は
ありがたいです😄
かっちゃんさんありがとうございます❤美味しかったです❤
仕事終わって帰宅したら家にささみしかなくて路頭に迷ってました….筋取り不要マジ感謝です……….
作り置きできますか？
練習として子供のお弁当用に作ってみました。晩御飯に子どもたちに食べさせて好評ならレパートリーに追加しようと思います。
めちゃくちゃ美味しかったです
かっちゃん超美味しい！ありがとうございます！
旨すぎて、旨すぎて…
ありがとうございます(^ ^)
作りました！！
綿棒なくて、手でやりましたがめちゃくちゃ美味しかったー！！
片栗粉より薄力粉のほうがいい