【100万回再生人気レシピ】まな板&包丁いらず!笑っちゃうくらい簡単だけど最高においしい!キャベツのオイル蒸しの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、大人気シリーズ「これ添えて」。
お肉にも朝食にもつかえる超簡単レシピ「キャベツのオイル蒸し」!

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

【チャプター】
00:00 オープニング
01:00 下ごしらえ
03:11 ファイヤー
05:32 試食

【材料(作りやすい分量)】
・キャベツ:300~400g
・にんにく:1かけ
・オリーブオイル:大さじ2~3
・塩:適宜

【ポイント】
ちぎっては折り、ちぎっては折る。

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

======================
Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

料理や企画のリクエストも随時受け付けておりますので、
コメントをお待ちしてます!!

是非チャンネル登録してみてね。
https://bit.ly/2BUMuKI

◆Instagram
 https://www.instagram.com/kohkentetsu/

◆Twitter
 https://twitter.com/kohkentetsu14

◆Facebook
 https://www.facebook.com/kohkentetsuo…

◆朝日新聞Bon Marche online 
 コウケンテツの食は人なり出会いなり  
 https://www.asahi.com/ads/clients/bonmarche/recipe_index.html

◆コウケンテツの「つくってみよう!休日かぞくごはん」
 https://www.ism.life/kazokugohan/index.html

◆Mercedes-Benz LIFE! 
 コウケンテツのくるまめし
 https://mb-live.jp/post_group/drive_recipe/

◆レタスクラブニュース 
 コウケンテツさんのレシピ
 https://www.lettuceclub.net/recipe/coordinator/202/

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼
 info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆ディレクション
 江藤 一也

#コウケンテツ
#料理
#キャベツ

24件のコメント

  1. 何回もリピしてます!!!
    偏食1歳半の息子用に、にんにく無しで作ったところ、ぱくぱく食べておかわりまでしてくれます!欲しい欲しいと手が伸びて大変です🤣もちろん大人たちも美味しくいただいてます。いつも美味しいレシピをありがとうございます!

  2. 私の大大大好きなキャベツ😍💕
    これって沢山作って、冷蔵庫に常備菜として、2〜3日保存しておく事とかできますか?
    今はアイラップに入れて、レンチンしたキャベツを冷蔵庫に常備してるんですけど、味何もつけてないので、これはオリーブオイルにニンニクも入ってるので、絶対こっちの方が美味しいよな〜と思いまして😅

  3. 作ってみたら本当にキャベツがおいしくなってびっくりしました…!白ワインと一緒にいただきました🍾素敵なレシピをありがとうございます🥰

  4. キャベツ半玉で作りましたが秒で消えました
    これだけの材料でこんなに上品でおいしいお味がだせるとは😃

  5. コウケンテツ様ALOHA✴️
    配信有難う御座います✴️

    ◎キャベツのオイル蒸し
    大変美味しかったです😋

    🔘塩→三五八床
    アレンジ
    きな粉
    味噌
    粒マスタード
    で頂きました🌃

    ★皆様が途轍もなく
    素敵な1日を
    過ごせます様に✴️

  6. 最コウでした😋
    キャベツ好きとしては、お腹すいてたら1玉分でもペロッと食べられる自信あります!笑

  7. 作ってみました!
    想像以上のおいしさに悶絶しました笑😆
    味変のたれも絶品でブロッコリートトマトにもかけていただきました。明日も作ろう!

  8. こんばんはm(_ _)m
    凄く美味しかったです💞 息子も絶賛! 味変も試してみました👍

  9. キャベツ大好きです♡手早く作りたいときは、市販の千切りキャベツを使うと、あっという間にできるので、便利で〜す🤤

  10. 2回作り、2回とも焦がしてしまい、今回は弱火&揺するのではなく蓋を開けて時々まぜまぜで良い感じに出来ました!
    そして今回は、おじゃこを入れて作り最後にパスタと絡めていただきましたが、めちゃくちゃ!合いました❤

  11. キャベツの代わりにレタスでも良いですね。レタスは、すぐに茶色くなってしまうので。レタスが余ったら、早速やってみます。にんにくは、余り、普段、使わないので、買ってきた事はあんまり、ありません。チューブでもいいですよね。

Leave A Reply