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    Tiramisu Recipes ティラミスレシピ

    ゴロゴロオレオのヘルシーケーキ #youtubeshorts #ダイエット #ヘルシースイーツ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ

    6件のコメント

    1. @ami_healthy_sweets on

      ＼オレオチーズケーキ風／を紹介！
      オレオ2枚のみ使用して
      ヘルシーなケーキを作ってみました！
      よりチーズケーキ感を出したい場合は
      クリームチーズ15g程を追加もおすすめ♡
      しっかり冷やして召し上がれ♪

      ________________________________
      　
      【栄養成分/全量】
      カロリー：260kcal
      タンパク質：12g
      脂質：13g
      糖質：21g
      　
【材料】 ⁡
      ・おからパウダー(微粉)　15g
      ・ラカント　15g
      ・水切りヨーグルト　100g程
      ・オレオ　2枚
      
【作り方】
      ①オレオ1枚と他の材料を全て加え混ぜる
      ②容器に流し込み残りのオレオをトッピングする
      ④レンジ600w1分20秒加熱
      ※加熱後生っぽいですが冷やすと固まります。

    3. @38BE on

      美味しそうなレシピばっかですね🤤
      いつもチーズケーキ系はどんな型で作られてますか？

    5. @upersimmons1256 on

      なんとか我慢して食べれるオカラ。
      コレは成功なんですか？
      作ってる過程から滑らかさが違うんですけど何かコツってあるんですか？

    6. @n.k7200 on

      作りながらオレオをつまみそうな自分が怖いです:(´◦ω◦｀):がんばります！

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