忙しい朝や夜にもおすすめ！レタスのポタージュ 志麻さんのレシピ レタス レシピ 夏バテ レシピ 野菜スープ ポタージュ レタス 大量消費 タサン志麻さん レシピ 美肌スープ

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志麻さんのレシピ レタスのポタージュ

伝説の家政婦でおなじみの志麻さんのレシピを再現しました。サラダで食べることが多いレタスですが、志麻さんのレシピでポタージュスープを作ります。レタスは、ビタミンC、K、葉酸、カリウムなどの栄養素が豊富に含まれています。ポタージュにすることで、吸収率UP！栄養素夏バテで食欲がなくても体に嬉しいスープです♡レタスの大量消費にもオススメ！ぜひお試しください♪

参考レシピ本はこちら↓
伝説の家政婦　志麻さんがうちに来た！ワーママでも簡単！　子どもが喜ぶおうちレシピ６１
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レタスのポタージュ
【材料4人分】
レタス　　　　　　1個
クリームチーズ　　50～80g
油　　　　　　　　適量１
塩、こしょう　　　各適量
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Potage with lettuce
[Ingredients for 4 servings]
1 lettuce
50-80g cream cheese
Appropriate amount of oil
Salt and pepper to taste
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