【世界伝統料理TOP100】君たちは地中海の謎肉を知っているか〜キプロスSheftaria〜

■シェフタリア
豚ひき肉      600g(できれば半分牛かラムが理想)
乾燥パン粉  1/2カップ
イタリアンパセリ   1/2カップ
玉ねぎのみじん切り 1/4個
シナモン  小さじ1/4
クミン  小さじ1/2
ニンニクすりおろし 1欠片
オリーブオイル   大さじ1
レモン汁      大さじ1/2
塩  大さじ1
胡椒.  大さじ1/4

混ぜて1時間程度寝かせる。
棒状にして網脂でまいて焼く。

■ザジギソース
水切りヨーグルト 150g
きゅうり  1/2本
にんにく  1/3片
白ワイン酢 大さじ3
ディル 1/4束(お好みで)
オリーブオイル  大さじ2
塩  適量
胡椒 適量

混ぜる。

■ピタパン的なにか
強力粉     250g
ドライイースト 小さじ1杯
オリーブオイル 大さじ1杯
砂糖      大さじ1杯
塩       小さじ1/2杯
ぬるま湯    160ml

混ぜて伸ばして焼く。

20件のコメント

  1. 🤦we don't put lemon and/or garlic when we prepare sheftalies 😅 We use lemon after they are cooked on charcoal. Also we add some powdered black pepper and some salt when preparing it. The rest you said are correct 😊👍 By the way I am Cypriot so I know 😉☦️

  2. クレピーヌがないからよくこのシェフタリアのハンバーグバージョンを作るけど、イタパセと玉ねぎを山ほど入れたひき肉の塊を頬張るあの感触は一度体験するとやめられなくなる…あれは麻薬だよ

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