【天野めし】天野特製！激うま天丼【キャイ〜ン】

【天野めし】天野特製！激うま天丼【キャイ〜ン】

【材料】
卵　2個
水　80cc
氷　1個
塩　適量
こしょう　適量
めんつゆ　100cc（天つゆの濃さで）
砂糖　小さじ2
小麦粉　100g

「具材」
バナメイエビ
ナス
かぼちゃ
さつまいも
しいたけ
大葉
牡蠣

【告知】
「キャイ～ン天野っちの胃袋を掴む絶品肉おかず100」（主婦と生活社）が、発売中！

arで連載中の「天野っちの今日のごはん」でも特に人気の肉料理＆ほっぺ落ち注意の新作レシピをたっぷり詰め込んだ絶品肉おかず本です。

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