【インスタで184万再生】#ライスペーパー #キッシュ#グルテンフリー

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今日はパイシートを使わない、
小麦粉不使用のキッシュをご紹介🫡❤️

小麦控えたいけどな〜、パイシート買うのめんどくさいけどな〜
って時にも作業時間10分もあれば作れちゃう！
普段のご飯にはもちろん、
ちょっとしたおもてなしにもいいかも🤤

簡単なのでぜひ作ってみてねー🥧💕
※レシピの転用は固くお断りしています

【材料】15cm型使用
・ライスペーパー4枚
A 卵：1個
A 成分無調整豆乳：50ml
A メープルシロップ：大さじ1/2
A 溶かしバター：10g
A ベーキングパウダー：小さじ1/2

B 卵1
B 成分無調整豆乳：50ml
B塩コショウ
・冷凍ほうれん草：60g
・無添加ベーコン：60g
・プチトマト
・ミックスチーズ

【作り方】
①Aをお皿に入れて混ぜ合わせ、ライスペーパーを浸して
　クッキングシートを敷いた型に詰めておく
②レンチンしたほうれん草、ベーコン、プチトマト、
　Bを混ぜた卵液を流し入れてお好みでチーズをのせたら
　予熱した180度のオーブンで20〜25分焼いたら完成！

【ポイント】
・Aの卵液ちょっと余ったらBに入れちゃってください✨
・具材はお好きなものでOK！
　水気はしっかり切っておいたほうがおいしく仕上がります

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