さっぱりガッツリ!いくらでもいけるぜ!「カリカリ豚こまのサルサソースがけ」トマト消費/節約レシピ Tomato and cheese dishes チーズレシピ トマトとチーズ トマトとチーズレシピ トマトレシピ 豚トマチーズ焼きじゅわっと溢れる旨味巻いて焼くだけ
@teikuuhikou_kitchen on 2024.05.22 00:58 【材料】2人前■豚こま肉…300g■トマト…1個■玉ねぎ…1/4個■片栗粉…大さじ6■オリーブオイル…大さじ2■パセリ…適量(A)レモン汁…小さじ2(A)蜂蜜…小さじ1(A)粗挽き黒胡椒…小さじ1/2(A)にんにくチューブ…小さじ1/2(A)コンソメ…小さじ1/2(A)塩…小さじ1/2〈下味〉・酒…小さじ2・塩こしょう…少々・にんにくチューブ…小さじ1 ※レモン汁はお酢、蜂蜜は砂糖でも代用可能です。 【作り方】 ①豚肉に〈下味〉を揉み込んでおく。 ②玉ねぎは繊維を断つように薄切りにし、水にさらしておく。トマトは1cm角に切る。【🔴ポイント】玉ねぎは繊維を断つように切ると細胞が壊れ、より辛みが抜けやすくなるよ◎水に晒したくない場合は空気に15分ほど晒して辛み抜きしてね! ③ボウルにトマト、キッチンペーパーで水気を拭き取った玉ねぎ、(A)加えて混ぜ合わせ、サルサソースを作っておく。 ④①の豚肉に片栗粉をまぶす。 ⑤ごま油を中火で熱し、④を軽く広げながら焼く。両面カリッと焼き目をつけたら器に盛り、③のサルサソースをかける。お好みでパセリを散らしたら出来上がり。
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【材料】2人前
■豚こま肉…300g
■トマト…1個
■玉ねぎ…1/4個
■片栗粉…大さじ6
■オリーブオイル…大さじ2
■パセリ…適量
(A)レモン汁…小さじ2
(A)蜂蜜…小さじ1
(A)粗挽き黒胡椒…小さじ1/2
(A)にんにくチューブ…小さじ1/2
(A)コンソメ…小さじ1/2
(A)塩…小さじ1/2
〈下味〉
・酒…小さじ2
・塩こしょう…少々
・にんにくチューブ…小さじ1
※レモン汁はお酢、蜂蜜は砂糖でも代用可能です。
【作り方】
①豚肉に〈下味〉を揉み込んでおく。
②玉ねぎは繊維を断つように薄切りにし、水にさらしておく。トマトは1cm角に切る。
【🔴ポイント】
玉ねぎは繊維を断つように切ると細胞が壊れ、より辛みが抜けやすくなるよ◎水に晒したくない場合は空気に15分ほど晒して辛み抜きしてね!
③ボウルにトマト、キッチンペーパーで水気を拭き取った玉ねぎ、(A)加えて混ぜ合わせ、サルサソースを作っておく。
④①の豚肉に片栗粉をまぶす。
⑤ごま油を中火で熱し、④を軽く広げながら焼く。両面カリッと焼き目をつけたら器に盛り、③のサルサソースをかける。お好みでパセリを散らしたら出来上がり。
美味そ!