海老の代わりだけどちゃんとウマい!ご飯がすすむ「ちくわのチリソース」お弁当/おつまみに大活躍 Chinese bento dishes お弁当レシピ 中華×お弁当 中華×お弁当レシピ 中華レシピ 美味しい中華スイチリでふわとろ卵入りエビチリ
@teikuuhikou_kitchen on 2023.10.11 14:45 【材料】※2人前■ちくわ 5本■ごま油 大さじ2■片栗粉 大さじ2■酒 小さじ1■醤油 小さじ1■刻みネギ 適量(A)ケチャップ 大さじ1(A)酒 大さじ1(A)砂糖 小さじ2(A)ニンニクチューブ 小さじ1(A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2(A)豆板醤 小さじ1/2 【作り方】 ①ちくわを1cm幅の斜め切りにする。 ②ポリ袋にちくわ、酒、醤油を入れて揉みこみ、片栗粉を2回に分けて加えて全体にまぶす。 ③ごま油を中火で熱し、③を両面に焼き目がつくまで焼く。【ポイント】ちくわは焼いている途中で1.5倍の大きさになるので、大きめのフライパンで焼いてね! ④火を消してフライパンの油を拭き取り、(A)を入れる。再び中火に熱し、汁気が少なくなるまで煮からめる。 ⑤器に盛り、刻みネギを散らしたら出来上がり。
1件のコメント
【材料】※2人前
■ちくわ 5本
■ごま油 大さじ2
■片栗粉 大さじ2
■酒 小さじ1
■醤油 小さじ1
■刻みネギ 適量
(A)ケチャップ 大さじ1
(A)酒 大さじ1
(A)砂糖 小さじ2
(A)ニンニクチューブ 小さじ1
(A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
(A)豆板醤 小さじ1/2
【作り方】
①ちくわを1cm幅の斜め切りにする。
②ポリ袋にちくわ、酒、醤油を入れて揉みこみ、片栗粉を2回に分けて加えて全体にまぶす。
③ごま油を中火で熱し、③を両面に焼き目がつくまで焼く。
【ポイント】
ちくわは焼いている途中で1.5倍の大きさになるので、大きめのフライパンで焼いてね!
④火を消してフライパンの油を拭き取り、(A)を入れる。再び中火に熱し、汁気が少なくなるまで煮からめる。
⑤器に盛り、刻みネギを散らしたら出来上がり。