鶏ももネギ塩うま出汁なべ

鶏ももネギ塩うま出汁なべ

体の芯から温まる鶏ももネギ塩馬だし鍋を ご紹介しますお鍋に水 250mmメツゆ大さじ3鶏ガラの元 大さじ1を投入したら混ぜていきます洗っ たキャベツ44玉を薄切りにしていきます 白ねぎ1本は両端を落としたら薄切りにし ていきます鶏もも肉200gは一口台に カットしていきますそれぞれの食材をお鍋 へ投入したら人に立ちさせていきますいい 感じに火が通ったごま油適量を全体に 回し掛けお好みでブラックペッパで完成 書籍発売中です

これからの寒い季節にぴったりな身体の芯から温まるお鍋レシピを投下！
鶏肉のうま味にごま油が食欲そそる至福の味わいをぜひ！
【材料】
鶏もも肉　200g
白ねぎ　1本
キャベツ　1/4玉
水　250ml
めんつゆ　大さじ3
（2倍濃縮）
鶏がらの素　大さじ1
ごま油　適量
※黒こしょう
【作り方】
①鍋で水にめんつゆ、鶏がらの素を混ぜる
②キャベツをざく切り、白ネギを薄切りしたら①に投入
③鶏もも肉をひとくち大にカットしたらひと煮立ちさせる
④火が通ったらごま油を全体に回しがけお好みで黒こしょうをふって完成
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