【サバカレー】安い簡単「鯖缶カレー」の作り方｜エスビーのカレー粉とサバ缶でスパイスカレーを作る【料理初心者向けレシピ】

【サバカレー】安い簡単「鯖缶カレー」の作り方｜エスビーのカレー粉とサバ缶でスパイスカレーを作る【料理初心者向けレシピ】

今日は s&b のカレー粉通称赤缶を使ってサバ缶カレーを作りますこの赤パンは 30種類以上のスパイスがブレンドされたスパイスカレー初心者にもとっても使い やすい商品です バランスが整いすぎてて碁聖が出にくい商品とも言えますが カレーの個性はスパイスだけで作るものではないので まずはこの赤缶でスパイスカレーをつくってみることをおすすめしますとか230円で 何度も使えるので経済的でもあります今日はこの赤パンと たバーカン後トマト缶とれと玉ねぎを使います このチャンネルではスパイスカレーに関する動画ばかりを配信する予定ですスパイス カレーを趣味にしてみたい方は是非 チャンネル登録してスパイスカレー友達になっていただけると嬉しいです質問も コメントしていただければ回答いたしますのでぜひ宜しくお願いします あのちゃアレに立てたという国なもんっ これをああじゃあ それ ん うん今日の材料は赤巻あと鯖か1か トマト缶60g 民に苦笑が 玉ねぎ1個を使います はい玉ねぎを切ります上を切ってした大一です 皮をむきます タマネギは結構大雑把で切って大丈夫です 形が揃ってなくてもちょっとつながって店影響がないです サラダーブラ大さじで2杯ぐらい ああああああ 玉ねぎを入れます [音楽] 定外の塩を少しだけ振ります この系以外の塩を振ることでタマネギの中の水分がすばやく外に出てきて炒める時間を 短縮できます 油が全体になじんだら一旦放置します よし混ぜて また放置します 少し焦げが付いたところで水を入れます をすると小木がなじんでいい具合になります これを繰り返します これぐらいの色になったら生姜とニンニクを入れます お魚を使うのでしょうがをちょっと多めにします スマートフォン60g でます トマトのための泥さんがー 油の高熱にすることです アコニット酸に変化します パコニックさんは 福圓さんよりも酸味が弱いんせ 酸味を抑えてトマトの甘みが残ります 油場所っ子少ないと熱が上がりきらないので油の量を使えないほうがうまくいきます もしちょっと脂が足りないなと思ったら油を追加してもいいと思います 実はねぇ 魚が苦手なんです 金上だけでもおいしく食べられる サバ缶です 大勢をいったん火を止めます 塩五差路で半分くらい約2g 入れてください 赤缶を小さじ手に入れます そして水をちょっと出して 火を止めたまま混ぜます パウダースパイスはすごく焦げやすいので火を止めた状態で混ぜた方がいいです はいそして軽く加熱します おっ あった 酢水を50 cc でます 花冠を入れます これは ん me あったはい分たちました 始めをします 者監視を渡りないので少しだけ塩入れます 家お味は最後に味見をしながら決定してください [音楽]

エスビーの赤缶で「鯖缶カレー」をつくる動画です。サバ缶1缶170円くらいで売ってますね。安い、早い、ウマイと三拍子揃ったカレーです。ぜひカレー粉から作るカレーに挑戦してください。

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＜材料：2人前＞
・S&Bエスビーカレー粉（赤缶、小さじ2杯）：https://amzn.to/3axbiHS
・鯖缶（190グラム程度）
・タマネギ（約1個）
・トマト缶（60グラム）
・しょうが（チューブでOK）
・にんにく（チューブでOK）
・塩（小さじの半分）
・水（50cc）

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