【脂肪燃焼スープ】ダイエット7日目!【最終日】
ん [音楽] を あの日目の朝最終日です 今日はゲーム愛と味噌せる風 少し味噌を入れた ベスト キュウリの浅漬けと称号の草付です あとね100%フルーツこれをグレープフルーツ s 美 いただきまーどうある文字通りし アベルんじゃ このっ ん [音楽] あ んだった ん [音楽] 倉庫 おっ [音楽] ん def [音楽] んもぅ 持った [音楽] 人を着て体重を量ったら速攻ビール売っ 阿蘇いけれロンデル 2 んだ ん [音楽] [音楽] 使った [音楽] メイヤーはそう 化運動を正午後の同じメニュー食べる よろしかっ 福ちそうさまでした も祝辞で今回の一週間 脂肪燃焼スープダイエットはオフしまいになります 頑張ったあーんと本バッターお疲れたぁー ああもうやっぱり家族のご飯くるでも大変だったし家族が目の前でご飯食べるのも大変 だったしビール飲みたくなっちゃうし この加速し大変でしたねよこりん でも 明日ない食べるかしか今はた後にありません そう 明日好きなものを好きなだけ食べよーと思ってます飲んで食べる でもあさってとか 週に23回好きなものを好きなだけ食べる自分を許してあげようと思っているのとそれ 以外はこういうスープを中心にこれからもこれを続けていこうと思います [音楽] と週にだから4回は こういう生活ていこうと思いますうん でももうあのスティックに野菜ってこれだけとかじゃなくて 野菜中心のこういうゲームはい食べたりお肉とか大阪ガム日みたいなそういう日をを 作ろうかなって思います in 杯食べ達也ヒロこれだけで行くかもしれないけど 基本こういう感じでいこうと思います こういうスープもどんどん自分のアレンジ どんどんして振ってみようかなと思ってます いやーじゃなかった 明日方を術二層が階ですね とりあえずいただこう た時も第5レース最後 ハウスってもびっくりするほどば今スープがあるので 明日も食べるし 持って本当にも好きなの足て食べる 宗家と [音楽] 愛さな3日間は結構つらかった分 1日目と4日目がつらかった バーナーの火が本当に貼ってなったんだよ [音楽] アーマン件 バーナよりなんか [音楽] じゃ西のほうが私は好きだから しょうが [音楽] おっ 位になる大龍はこのあと全部食べ終わってから a 発表します [音楽] もう 図るのは明日の遊べていっ 持った 私基本こういうの好きなのっ 昨日お肉食べて 顎も痛かったんだけどうわぁもすごく傷つきて3つ一体何か 舌はずっと今朝からずーっとがおいたいんですよ 今は痩せない時期に私とつに入っちゃったので 寄せる時期になったらもう一回やる俺 それまでもこれつ作り続けて食べ続けるけどね もう一回1週間になると思う [音楽] それっ 皆さんは日目が一番つらかったですか えっ 気になるので 初日クナやっぱり私は正直結構やっぱり寝れなくなりましょうね [音楽] 最高に美味しい 7日目でした ん やはり食のありがたみがわかるよねぇうっ おいしかっと なも壁なんかすっごく褒美って感じで 最高ですねん 早く明日になれっていう気持ちはすごいありますけど今日はめちゃくちゃ早くを教えて 明日述べます こういうスープや ゲーム とかを 続けていこうと思いますうん 子供が続けていくなんかこうちょっとずつサブチャンネルには ういろんな アレンジレシピとか こんな風に生活してるよっていうのをこんな感じではまた 載せていきますので ここからもう一緒に継続できる方はがんばっていきましょう 少しずつ少しずつでも 聞かせていけたら楽しく楽しく痩せてきたらいいですよね ん無理しないで楽しく続けて いきたいとおもいますん 水浴してはいっぱい食べる明日ピザ1浅妻とこういう感じする 明日は袋開放の日ですね ええええ [音楽] ではまた [音楽] これからもがんばっていきましょう ごちそうさまでした のネギビルや面白いと思ってくれた方はチャンネル登録高評価宜しくお願いします また次回の動画でお会いしましょう [音楽]
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そこら辺にいる主婦、Negiチャンネルのねぎです!!
よく聞かれるので!北海道に住んでる30半ばですw
これ以上の詳細は公表しませんので、よろしくお願いします!
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23件のコメント
一週間お疲れ柾でした~( *´艸`)💛
当たり前じゃないように節制すると、いっそう美味しく感じますね🤤
ASMRの良い咀嚼音が😋
てか、ビール4リットル呑みすぎ~w🤣🍺
やっぱ大好き サラダで米食べて見てwwww
味噌は少しで、後のベースの味付けは何ですかぁ❓😆😆教えて下さい🙏❗️❗️
後スプライト忘れなうでw
おはよう御座います。
同じ事を考えていたとは😁
頭の中に米がいたのですが何とか我慢していたのですが色々調べたら麦飯は大丈夫みたいだったのでいつも使用するお茶碗ではなく小さな器に麦飯とコンソメベースのスープに野菜とウィンナー2本を入れました😁サラダは今朝も千切り野菜と刻みキムチのサラダを頂きました😁
Negiさん、お疲れ様でした。
やっと明日はビール🍺ですか😂
きっと旨い😋だろうな。
俺はあと1週間頑張って続けます。
1番つらかったのは3日目かな⁉️
その結果😂我慢出来ずに麦飯食ったけどね😂
ねぎちゃーん本当に頑張りました☺️週に何回かこのメニューにするのいいですね😊ねぎちゃんは何でも美味しそうに食べるからいいですね😋食に感謝😊見習いたいです!!
お疲れさまでした
毎日美味しく😄
👏(・_・)スバラシイ
お疲れ様でした一週間2.7キロ痩せるとはなかなか効果ありましたね
でも次の日の爆食で少し戻ったんじゃwww
お米を食べた瞬間の表情😊いいねぇ👍
ネギちゃんお疲れ様でした😃
私もあと少しで終わります😊
一つ一つの食べ物に本当ありがたみを感じながら食べてます😃
終わったら何を食べようか考えまくりでお腹空いたらひたすら掃除をしたり😅
ねぎちゃん乾杯~🍺(*´ε`*)🍺おはようございます。
一週間おつです、リバウンドせんていどがんがん
呑んで食べて(笑)芋焼酎で乾杯~🍺(*´ε`*)🍺
お疲れ様٩(^‿^)۶朝一ビール最高🍻その動画上がるのかしらね☺️
Negiちゃんお疲れ様でしたヽ(^0^)ノ❤
次回の動画は飲み動画楽しみにしてますよ😀🎵🎵
やりましたね🤙素晴らしいですよ😆
Negiさん〜
お疲れ様でした😂😂やり遂げましたね。
私もなんか疲れました。私は6日目の牛肉が辛かったです(泣)歳のせいもあるのですが…久々に食べる牛肉は胃が拒否反応でした(笑)私もスープと野菜…週に数回続けて行こうと思います。なんとなく身体が調子いい感じがします🤗
Negiさんは顎大丈夫ですか?頑張ったご褒美に、好きな食事&🍺堪能してね。(4リットル)にはビックリ🙀(笑)
お顔がほっそりしたよね〜〜〜😊
私も少し変化ありました!Negiさんと一緒に頑張れて楽しかったで〜す😂😂😂
ありがとね。
ねぎちゃん❣️4リットル呑んだ動画はもちろんあるのでしょう❓…😄…楽しみ〜💕
ネギちゃん、こんにちは😄
お疲れ様でした⭐👏
⧿2.7Kgおめでとう㊗️🎉🎂
🍺たくさん飲もうね🎶😋
顎が痛いから魚がイイかな?
思う存分、好きな物を食べてね😋😋🥰🥰
ネギちゃんお疲れ様❗️😍仕事忙しくて…今見た❗️😅もう終わっていると思うけど…😊お疲れ様でした❗️頑張ったね😍この後の🍺は美味しいんだろうね😍😍😍👍👍👍取り敢えず終わってると思うので🍻🍻🍻ー2・7🎊🎉🥰
今日の夜スープ作ったよー!!!朝昼晩スープメニュー1週間やってみる!!!ただ…ゆるーく。。。お酒多分飲んじゃうけど…wでも出来るだけ禁酒頑張って3食スープと果物とか野菜とかの1週間メニューやってみまーす!!!
お疲れ様でした。
お疲れさまでした!
翌日の🍺最高でしょうね😆
ネギチャンが飲んでるのん早くみたい~
ネギちゃん。
どうしてダイエットしてるの?
好きな物食べる為に?
それなら1日置きにした方がストレス無くなるよ。
これ頑張ったから好き物食べ様と思ったら意味が無いと思うよ
ねぎちゃん❗️こんばんわー✨はじめてのコメント失礼します🙇♂️いつも❗️動画📹楽しませてもらってます☺️ありがとうございます😊これからも応援しか出来ませんが📣頑張り過ぎずに頑張ってください✌️ ねぎちゃん動画見て‼️ねぎ増し喜んで⤴️ になりました😋ありがとうございます🙏 これからも動画観させていただきますねー🍻