イチジクの世界一美味しい食べ方❤️‍🔥 #shorts

イジの世界一美味しい食べ方今日は プリプリのイジが手に入ったので低糖質 レアチーズケーキの中にドボンとしていく よヨーグルトとクリームチーズを200g ずつ入れたら天然甘味料をさじに粉 ゼラチンを5Gお湯で溶かして入れるよ あとは全部混ぜるだけ一軸ってザクロ みたいに女性ホルモンに似ている植物性の エストロゲンが多く含まれてるのすごく ない私たちの味方そんな一軸をドボンとし ていくよ冷蔵庫で45時間冷やして固まら せるよ残ったヨーグルトは オーバーナイトオーツにするよオート ミールと冷凍ブルーベリーを混ぜて翌朝 食べたりしてるよさあさあ固まった一軸を 出していきましょう感動の瞬間です 123 え来週ハンタハンタの最新刊楽しみだな そんなたいもない話をしながらお皿に 盛りつけたよえ想像してたのと違うって やっぱさ味で勝負みたいなところある じゃん見た目も大事だけれどやっぱり中身 が1番じゃない口の中に入れるととろりと とろけて口の中が幸せでいっぱい軸の プチプチ感とレアチーズ

\️まるごと無花果レアチーズケーキ🍰 Whole Fig Rare Cheesecake 簡単レシピ👇/
口の中でとろけるレアチーズケーキは材料4つで完成❤️‍🔥
無花果ってザクロと似ていて、女性ホルモンに似た働きをしてくれる植物性のエストロゲンが含まれています🥰

✔︎材料
①無花果 2個
②ヨーグルト 200g
③クリームチーズ 200g
④粉ゼラチン 5g(とろとろに仕上がる 10gだと硬めに♡)

✔︎作り方
1.無花果は皮を剥いて、容器に入れます。
2.②〜③の材料を全てボウルに入れて混ぜたら、大さじ3のお湯で溶かした粉ゼラチンを入れてよく混ぜます。
3.容器に入れて冷蔵庫で4〜5時間冷やしたら完成✨✨✨

ゼラチンの量が5gだと大きめの容器から取り出すことは難しいのですが、ぷるっとして口の中に入れたらとろける質感は無花果と相性抜群です❤️‍🔥❤️‍🔥
ぜひ作ってみてね👍

✔︎ Ingredients
① 2 figs
② 200g yogurt
③ 200g cream cheese
④ 5g gelatin powder (for a soft texture; use 10g for a firmer one ♡)

✔︎ Instructions
1. Peel the figs and place them in a container.
2. Mix ingredients ② to ③ in a bowl, then add the gelatin dissolved in 3 tablespoons of hot water and mix well.
3. Pour the mixture into the container and chill in the refrigerator for 4 to 5 hours. ✨✨✨

If you use 5g of gelatin, it may be difficult to take it out from a larger container, but the soft, melt-in-your-mouth texture pairs perfectly with figs. ❤️‍🔥❤️‍🔥
Give it a try! 👍

46件のコメント

  1. 家に成っていたイチジク、ザクロってほとんど食べた事なかった😂栄養価はあるんだよね。

  2. イチジクをヨーグルトの中に入れれば問題ない!
    このショートでは涙がないって事は微妙な味だったのかな!?

  3. いちじく大好きー!
    大豆系や野菜とか女性にいいもの苦手なばっかりだから、体に良いって情報嬉しいい!
    オートミール苦手だけど、ヨーグルトの水分で増えてくれるの良さそうです✨

  4. いちじくの酵素でゼラチンかたまらなかったのかも。
    かるくいちじくに火を入れたら大丈夫かもです!

  5. イチジクは皮ごとかぶりつくのが栄養満点で手も汚れんから良いってばあちゃんが言ってたから皮むいたことなかった🙄

  6. イチジクの世界一美味しい食べ方は、収穫してすぐに皮ごと食べるにつきる!
    マンションのベランダでイチジク育ててるけど一年で実がなるし、完熟したヤツ食べれるからオススメ!

  7. いちじく…なんだっけなんだっけ…
    ぴとしゃんぴと、、、、
    ピトシャン・ピトショ!?
    ※ふくろにいれられたおとこのこ(絵本)
    〔幼稚園のころの読み聞かせの記憶…〕

    わたしの記憶こわい…😱28歳成人女性

  8. イチジクの酵素でゼラチン(タンパク質)が分解されて
    固まらなかったんだね😢
    あるあるよ〜!ドンマイ😉

  9. ゼラチンに対して水分多いか、ゼラチンがしっかり溶けてなかったかだね。ゼラチンは本当にちゃんと溶かさないと固まってくれんよー

  10. 曽祖父と祖父がイチジク農家だった私の家はそのまま食べるのが当たり前だったけど、こういう食べ方も試してみたかったな

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