食パン1枚でアレンジ料理！ボリュームたっぷり大満足レシピ！ツナハムあげパンの作り方

食パン1枚でアレンジ料理！ボリュームたっぷり大満足レシピ！ツナハムあげパンの作り方

[音楽] はいこんにちはーともう感です今回もこの食パン1枚を使ってね ボリューム満点の朝五番です砂浜上げパーン作りますまずは食パンは10時に4等分に 切ったらて耳を残し半分の後に切り込みを入れて浮く路上レジまあ はいそんな感じそしたらこれ 朝のフレッシュあさこのロースハムです赤小粋前もね10時に4等分に切ります そして安価高パンの切り込みハサミまーす はい今度は器にね1巻これ100円以下のライトツナです これをこずに入れていきます 入ったらさあここであり受けごまドレッシングが小さじ1杯で献立いろいろみそです 小さじ1/2杯です [音楽] そしたらいちご読むです小さじ1/2杯です そしてまでまでしまーす なぜたらねたんの切り込みの麻子の隣にはさんでいきまーす me はいそしたら次に上げ衣作っていきます器に小麦粉4分の1がアップです 押しが小さじ1杯ですこれでさ作で美味しくできます そしたら最後に水4分の1近くを注いへ 混ぜまでしまうって混ぜたらね衣の完成ですそしてパックも用意しといて あげ衣にパンを鈍らせます さらにパン粉もまぶしつけて行きまー ええええええ で走りもしっかりと馬渕つけます ええええええ 西こんな感じそしたら今度は上げていきます フライパンにたら大裏に天地文を入れたら170度くらいになったらね パンを入れてあげていきます て途中何度か裏返しながらねきつね色になったら ok です me はいこんな感じこれで ok です こんな感じだったら雨にねとってまぁアブラギリをしてお皿に盛り付けたらこれで完成 です ということで食パン一番位でボリューム満点な朝ごパンツナハム揚げパンですそれでは コーヒーを添えていただきたいと思いますではではいっただきまー [音楽]

食パン1枚でアレンジ料理！ボリュームたっぷり大満足の「ツナハムあげパン」を作ってみました。

【ツナハムあげパンの作り方】

〈材料〉
食パン……………………1枚
薄切りロースハム…1枚
ライトツナ………………大さじ２杯
ごまドレッシング…小さじ１杯
献立いろいろ味噌…小さじ1/2杯
いちごジャム…………小さじ1/2杯
小麦粉………………………1/4カップ
酢………………………………小さじ１杯
水………………………………1/4カップ
パン粉………………………1/4カップ
サラダ油…………………フライパンに2cm分
コーヒー…………………あれば1カップ

〈手順〉
1。食パンは、十字に4等分に切り、耳を残して半分の厚みに切り込みを入れて袋状にする
2。薄切りロースハムは、十字に切り、パンの切り込みに挟む
3。器に、ライトツナ・ごまドレッシング・献立いろいろ味噌・いちごジャムを入れて混ぜ、パンの切り込みのハムの隣に挟む
4。パン粉を用意する
5。器に、小麦粉・酢、水を入れてよく混ぜて、揚げ衣を作る
6。パンを揚げ衣に潜らせ、パン粉をまぶしつける
7。フライパンにサラダ油を入れて、170℃ぐらいになれば、パンを入れて揚げる
8。途中何度か裏返しながら、狐色ぐらいにになれば、網に取り油切りをしてから、皿に盛り、あればコーヒーを添える

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