9割が知らないブロッコリーのヤバさ #sorts #ダイエット #トレーニング
9割が知らないブロッコリーの長さ教え ます100日後に元カノのやつは61日目 今日2ヶ月で13キルした僕が ブロッコリーの要素をお伝えしますよく 最近ダイエット始めたんだよねって言うと ブロッコリー食べてるの ブロッコリーってバカにしてくるやついる と思うんだけどそんな人を論破させるのに ぴったりの動画ですこの動画見て胸張って ブロッコリー食べてるって言ってあげよう ブロッコリーはまず他の野菜に比べて圧倒 的にタンパク質量が多いアスパラガスが 2.6バナナが1.1なのに対して ブロッコリー4.3 含まれて体の炎症ダメージ軽減抗酸化物質 も豊富で大きなも購入できる最高の野菜だ からブロッコリーいただきダイエットし てるんだよって周りにユーラシアを 炭酸水ってどう
15件のコメント
明日からお弁当ブロッコリーにします
どうしても味が、、、
冷凍ブロッコリーをレンチンして鶏ガラスープの素とゴマ油とチューブにんにくでナムル風に味付けすると美味しいですよ😊
ハーバード大学式野菜スープにブロッコリー入れて、それをひと月いつでも飲めるよう仕込んでたら(週1で作る程度)、10年くらい若返った身体の軽さを感じられた。
ブロッコリー、すごいね。
ダイエット始めると冷凍ブロッコリー冷凍ブリーベリーに感謝してそれを安く売ってる業務スーパーに感謝するようになる
ありがとう
声がBGMに負けてるからBGM小さくしてほしい
音楽がうるさくて聞こえない。😂
茹でたてのブロッコリーマジで美味い
最後に写ってる写真が俺が普段日常的に摂取してる食材が全部あって親近感湧いた👍
BGMうるさい
業務スーパーのブロッコリー美味しいですか？
野菜全般に言えるんですけど
冷凍野菜って栄養あるんですか？
皆ブロッコリーどうやって食べてる？体にはよくても美味しくはないよね？
BGMうるさ過ぎ
夜勤の仕事をしているんですが、
深夜0時に1時間の休憩の時にブロッコリーは太ると聞いたのですが
真夜中のブロッコリーはやめた方がいいですかね？