おうちで簡単韓国料理!野菜たっぷり!チョンゴル(韓国風すきやき)の作り方

今回のコウケンテツキッチンは、韓国家庭料理シリーズ!
年末年始のおもてなしにぴったりな鍋料理、チョンゴルをご紹介します!

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【材料(2〜3人分)】
・牛切り落とし肉:200g
・せり:4~5本
・えのき:1/2袋
・大根:150g
・生しいたけ:3~4枚
・にんじん:1/2本(約80g)
・卵:2個
・ごま油:適宜
・水:1/2カップ
○たれ
・しょうゆ:大さじ3
・にんにくのすりおろし:1かけ
・砂糖:大さじ1
・ごま油:大さじ1
・白いりごま:大さじ1/2
・酒:大さじ2

【ポイント】
特別アシスタント登場!

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◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもしております。
一男二女の父もさせてもらっております。

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 info@kohkentetsu.com

◆オープニング制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
 吉原 亨(HOOP)
 辻村 健太(若羽-wakabane-)

◆映像・制作
 末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )

◆ディレクション
 江藤 一也

#コウケンテツ
#料理
#すき焼き

31件のコメント

  1. お正月の夜に作りました!
    すっっっっごく食べやすくて美味しい!
    野菜は味しみしみでお肉ぷりぷり!
    〆はごはんを入れて海苔と一味をかけて食べました!死ぬほど美味しかった!
    ありがとう!

  2. 韓国料理 しかも鍋🍲
    冬に嬉しい一品
    丁寧な説明と手際の良さ
    さすがコウテツさん
    美味しく作ります~

  3. 牛肉にタレとおろし玉ねぎを揉み込み、さらに肉を柔らかくさせ、盛り付けたあとのお水的なものの代わりに昆布ダシを注いでみてはどうでしょうか。牛と昆布のアミノ酸相乗効果です更においしくなると思います。

  4. コウ先生 いつも動画を拝見しております。
    チョンゴル 美味しそう! 早速我が家でも作ってみたいです。

  5. 明けましておめでとうございます✨ 今年も宜しくお願いします。🎍✨🎍 早速作ります。

  6. お節が一段落したところで豚肉で作りお餅を締めに入れてみました 美味しいのは当たり前(^^)彩りもよく不足しがちな野菜も沢山取れて3150でした(o^^o)

  7. 家に春菊と厚揚げがあったのでいれてみました
    とてもおいしくできました!また作ります

  8. 作りました〜😋
    胃にも負担なく、美味しかった〜😄
    タレの二段使い良かったです。
    チゲ好きな主人も美味しいと言っていました。

  9. 見た目が豪華‼️
    味も最高に美味しくて野菜たっぷりで子供が美味しい美味しいとたくさん食べてくれました。ありがとうございます☺️

  10. 普段家で食べるすき焼きは生卵につけて食べるのが何となく苦手…だったんですけど、このすき焼きは見た目も良い😍し味付けも、ご飯が進む味で、家族からも高評でした😍💓これからすき焼き作る時はこちらを作ります🤤♥️🥓🥩

  11. セリが無かったのでニラと小松菜で、椎茸がなかったのでエリンギで代用しました😋
    今度セリを見つけたら是非試してみたいです🎶
    彩りが綺麗で食欲そそりますし、なんと言っても切って並べるだけで楽チンなのが嬉しいです

  12. 日本のすき焼きを作ろうとしてましたが、急遽こちらの動画を見た母からリクエストがあって初めて作ってみたら、美味しすぎました!!また作ります🙋‍♀️我が家とコウケンテツさんの好みはバッチリ合います👍

  13. いつもコウさんレシピのおかげで楽しく料理しています!一人暮らしを始めて、コロナ禍ということもありたまに寂しい気持ちになりますが、コウさんの美味しいレシピによって、おなかだけでなく心も満たされています😊本当にありがとうございます!!一人暮らしを始めて、初の牛肉料理は(ピビンパと迷いましたが、、)こちらを作りました!!簡単で、とっても美味しくできました✨
    何を作るか困ったらコウさんのYouTubeを見てメニューを考えています。これからも楽しみにしております🙏☺️

  14. 人参ってヘタ落とすのその程度でいいんですね👀いつか「野菜、きのこ 切り方の基本」やってほしいです😊

  15. 野菜たくさんでボリュームがあって美味しかったです!家族もペロリ😋鍋のローテーションに入れます!コウさんありがとうございます😆💕✨

  16. チョンゴル(韓国式すき焼き)
    は初めてです。
    プルコギとはちょっと違うんですか❓
    見た目がすき焼きっぽく見えるんで。
    春雨とか中国タンミョン入れたらチャプチェになる、〆はご飯に入れてチャーハン🍚、そういう食べ方もあるんですね。

  17. BTSのグクちゃんが、この料理をYou Tubeで観てこの韓国風すき焼きを作ったとかで、ここの動画にたどり着きました!😊スゴい美味しそうですね、シメにチャーハン最高ですよね😊先生の動画観てたら、このチャンゴル食べてみたいです😊切り落とし肉でいいなら材料費安く済みますね

  18. これ改めて作りました!味付け最高ですね🎉美味しかったです!お野菜もたっぷり摂れて冬はやっぱりコレですよね👍

  19. チョンゴルを知った20年ほど前、火を通した大根が嫌いだったのにお肉の味が大根に染みてとても美味しくて大好きになったことを思い出します。緑の野菜はいつも万能ネギにしていましたが、セリも良いですね👌 コウ先生レシピで作ってみます

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