【油抜きした厚揚げ】血糖値は変化する？ 油が血糖値を抑えてくれることは、血糖値測定してきて感じているところ。 しかし、油と糖質が合わさると、血糖値が下がりにくく、下がっても再び上がることも確認している。 今回、油抜きをした厚揚げで血糖値測定。昨日測定した厚揚げと比べて、 油抜きでは血糖値はどうなった！？ 00:00 オープニング 0:56 血糖値測定 本日の一言「良質な油ならＯＫ？」 BGM：GT-K（DOVA-SYNDROME） ＃油抜き厚揚げ血糖値 ＃エイコン血糖測定器 Pizza recipes ピザ ピザレシピ ヘルシーだけど厚揚げの簡単ピザカレー風味 油抜き厚揚げ血糖値
1件のコメント
結構油抜けたから、それなりに違いが出ましたね😄 油があると血糖値には良いかも知れないけど余分なエネルギーが増えるので難しいところですね💧