丸ごとブロッコリーのマヨチーズ焼き

丸ごとブロッコリーのマヨチーズ焼き

ブロッコリー実はあんま好きじゃない！笑
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でもこれは美味しい🤣🥦
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【材料】2歳〜大人まで美味しい
ブロッコリー一株
オリーブオイル
マヨネーズ
チーズ
適量
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【作り方】
①ブロッコリーは50度のお湯をボールに溜めてゆすり洗い
②茎を切る
③耐熱皿にブロッコリーを入れ、オリーブオイルチーズマヨネーズをかけて温めておいたオーブントースターで焼く
（子供も食べる場合は柔らかくするためにレンチン3分程度か炊飯器か鍋で茹でから焼く）
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初期・中期・後期・1歳でまとめてあるよ❁
→ @meeeroom
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簡単炊飯器レシピで時間とゆとりの確保に成功👍　
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※月齢はあくまで目安です。お子さんの進み具合に合わせて下さい
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いつもコメント、いいね、フォロー
ありがとうございます☺️︎︎ ♥︎ ˊ˗
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【幼児食×ママ痩せレシピを炊飯器で一度に作る！】
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☑︎どっちもヘルシーだから両立しちゃいました
☑︎フォローすると心に余裕が出来て痩せれるかも
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凝った離乳食＆おしゃれママと比べて落ち込む😭 ↓
炊飯器作り置きレシピで時間とゆとりの確保に成功👍 ✨
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ズボラママが
日々の負担を軽減＆育児を楽しむコツをお届け！
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元作業療法士ママです❁
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☞ @meeeroom
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炊飯器調理をする方へ
はじめての場合は見守り、吹きこぼれなどに十分注意して行って下さい
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