@yuki5054 on 2024.10.20 08:00 まるみちゃんのご飯のおねだり声とお顔が可愛い🍚🩷やっと涼しくなって、過ごしやすくなりましたね。私も食欲の秋になりつつあります😅まるみさんの食へのこだわりが知れたので、まるみファンメモに「ご飯は20粒ずつわんこ蕎麦形式と…_φ(´ｰ｀」と、しっかり追加しておきます🐻✨
@chi-paru0908 on 2025.03.10 13:48 簡単なのにめーーっちゃおいしかったです🤤餅ないので米多めにしましたが、１食で済んで最高🫶鶏むねで作ってもよさそう💭塩胡椒なくていいのかなと思ったけど鶏ガラで十分ですね！素敵なレシピありがとうございます🙇
@user-fe6fn9bp4k on 2025.04.10 10:54 鶏ガラのかわりにコンソメでも美味しいです！ ただコンソメの時はショウガとの相性が悪い気がするのでショウガは気持ち少なめに入れます
@user-hv1em1ls9m on 2025.05.17 01:20 自分用手羽…4本長ネギ…1本米…大さじ2餅…1個鶏ガラ…大さじ1.5料理酒…大さじ1ごま油…小さじ1生姜…適量にんにく…適量水…300ml
41件のコメント
毎日は無理だよ
筋肉付いたら逆に重くなるんじゃ…
優勝はムリ、良くて3位決定戦
せっかくいい動画なのに、最後でクソ中華煽りするの残念
ちょうどローファットの食事探してたから助かる！ 「これで痩せるわけない！」みたいなこと言われてるけど無視して欲しい
食べてるだけで痩せたみたいな釣り文句やめて？
参鶏湯やん
ダイエットではなく筋トレ後のメニューかな？
参鶏湯風ですね😊
鶏ｶﾞﾗなくてウェイパー入れました！美味しかったです！
かなりしょっぱくなってしまったのでウェイパーなら少なめが良さそうです！
お味噌を入れても美味しそうですね！
もののけ姫の最初ジコ坊が作ってる見たくなりそう
カロリー高いってー
わーらー！
この世の食べ物は2種類ある
タンパク質かそれ以外か
鶏手羽4本
長ネギ1本
米 大匙2
餅 1個
鶏ガラ 大匙1.5
料理酒 大匙1
ごま油 小匙1
生姜
ニンニク
水 300mL
オクラ入れたい
見た目べらぼうに悪い
鶏肉アレルギーで駄目です😢残念
なんか最後一言で胡散臭くなったな
なるほど
動画DLしたら二度とこの動画は観なくて良いよって事ですね
しないけど
サムゲタン参鶏湯によく似ていますね🍲
美味しそう😋
ゴリゴリにボディメイクしておいて痩せたは草
ダイエット食では無いような
このレシピ、クラシルに載ってた
餅をちぎったのがすご😂
参鶏湯？
餅はいらんやろとか思ったけどいれて作ったら最高においしかった。
鶏胸とオートミール入れて作った。まじうま。
餅は高カロリーだよ。もっと野菜が欲しいな
ありがとう‼️
ウォーラー聞きたさに3回見たww
いいね〜🎉
餅で雑炊できちゃうんだあああああ
手羽から出汁が出るので、鶏ガラを塩にするでも美味しい✨
まるみちゃんのご飯のおねだり声とお顔が可愛い🍚🩷やっと涼しくなって、過ごしやすくなりましたね。私も食欲の秋になりつつあります😅まるみさんの食へのこだわりが知れたので、まるみファンメモに「ご飯は20粒ずつわんこ蕎麦形式と…_φ(´ｰ｀」と、しっかり追加しておきます🐻✨
すごい身体からは想像できないくらい可愛い声ですね
これはスゴい⤴️⤴️
美味しそう😮
今日早速作りました🎉完成が楽しみです！
簡単なのにめーーっちゃおいしかったです🤤
餅ないので米多めにしましたが、１食で済んで最高🫶鶏むねで作ってもよさそう💭
塩胡椒なくていいのかなと思ったけど鶏ガラで十分ですね！
素敵なレシピありがとうございます🙇
鶏ガラのかわりにコンソメでも美味しいです！ ただコンソメの時はショウガとの相性が悪い気がするのでショウガは気持ち少なめに入れます
自分用
手羽…4本
長ネギ…1本
米…大さじ2
餅…1個
鶏ガラ…大さじ1.5
料理酒…大さじ1
ごま油…小さじ1
生姜…適量
にんにく…適量
水…300ml