5児ママ〜ささみの甘酢ごま和え〜#shorts
ささみの甘酢ごま和えレシピあり⬇️
✨材料2.3人分✨
ささみ10本〜20本
◎マヨネーズ、醤油、酒
大さじ2
◎にんにく 好きなだけ
片栗粉、サラダ油 適量
★砂糖、醤油、酢 大さじ3
★ごま 好きなだけ
（最後に和える）
①ささみの筋を取る
②ささみをフォークで何ヶ所か穴を開けて一口大に切る
③ささみに◎を揉み込む
※ナイロン袋でやると洗い物が減るよ
④フライパンに油を引き③に片栗粉をつけて揚げていく
⑤★の調味料をボウルに合わせておく
⑥揚がったささみを★の調味料にくぐらせて完成！
ヘルシーで節約✨大人も子供も大好きな味！シンプルな工程で簡単なので是非作ってみてね！
#料理 #おすすめ #cooking #簡単レシピ #美味しい #自炊 #料理動画 #おうちごはん #夜ご飯 #献立 #子育て #育児 #longervideos #fyp
30件のコメント
めちゃ美味しそう🤤料理嫌いだけど毎度レシピ参考にして楽しめるようになってます❤ありがたや〜マイさん家族一生幸せであってくれ‼︎‼︎
マヨネーズ苦手なんですが、出来上がりもマヨネーズの味や風味がしますか？
お手軽に出来てささみが柔らかそうで、こんがり揚がってて美味しそうですね。
このＢGM他の動画でラーメン屋とレストランとかの紹介に使われてて慣れてしまって違和感を感じてしまった😮なんか、いつもの感じの方がいいかな😊
はじめの完成でーすと、嫌いなやつ思い出してのとこで吹いた😂ササミは安いし、ヘルシーでいいな😊めちゃくちゃおいしそう♥作ります😊
マヨネーズ入れると柔らかくなるとかですか??私はささみでよく唐揚げを作るのですが、１日経つと固くなって何か柔らかくなる方法知りたいです。
離乳食で鶏ササミ使おうと思って冷凍してあったのですがあまり好きではないみたいでどうしようかと悩んでいたので助かりました😭早速明日作ってみようと思います！
関係ないかもですが、
生肉切ったあとの包丁とまな板どうお手入れしていますか？
私いつもスプレー洗剤ぶっかけてて環境によくないかなと心配になってて😢
潔くて、見ていて気持ちいい！
しかも、全部美味そう❢
やってみます(≧▽≦)
お弁当にも良いですね😊早速作ってみたいです。
やってみる〜
一昨日作りましたー 美味しかった～🎉
うるさい
祖父母に振舞ったら大好評でした🥰♡
まいさんありがとうございます🙇🏻♀️
嫌いなヤツの顔を～めちゃ好き😂出来上がる頃はスッキリしてそう😂
明日作ります‼️
美味しそう❣️夕飯の参考にします！
丸い木のまな板はどちらのですか？？👀
ナイロンって言ってるのビニール袋ですか？
めちゃくちゃ美味しかったです!💗
お子さんがいると色々思うところがあっても簡単に離婚に踏ん切れませんよね…お気持ちわかります。
ただ、正直旦那さんはマジでありえないと思います。この動画だけじゃなくてもモラハラの片鱗がすごい見えてて論外だな、と。どうかまいさんが納得できる方向に上手く行きますように、！
安く、健康に良いささ身
面倒な筋が楽に綺麗に取れる
ささ身カッター
ヤフーフリマで検索🔎
5歳の長女も1歳の次女も、私たち大人も、ご飯が進む美味しいレシピでした😊
マジ美味しそう〜😋
やってみます。🎉☺️
マジ美味かった
本かったよー
最後に肉をくぐらすタレは火かけないで良いのか👀
すごく美味しかったです。
めちゃめちゃ簡単で美味しかったです♡家族にも好評だったのでまた、作りたいと思います♡
ささみってこんなうまいんやって感動した。片栗粉とお酢って大事
これにタルタルかけたら美味そう、つくります
これにテーブルコショウをビシャがけするとほぼ山ちゃんの手羽先みたいになるで！
〈肉の味付け〉
⚪︎ササミ 10本
筋を取りフォークで刺し一口大に切る
⚪︎マヨネーズ 大さじ２
⚪︎醤油 大さじ２
⚪︎酒 大さじ２
⚪︎にんにく 適量
⚪︎を揉み込み、５分おく
〈揚げ焼き〉
下味をつけたササミに片栗粉をまぶし揚げ焼きする
〈つけだれ〉
砂糖 大さじ２
醤油 大さじ２
お酢 大さじ２
ごま バーッと
〈つけだれとあえる〉