@haruharu_kitchen1054 on 2024.10.24 09:14 ブロッコリー………1/2房ささみ………2枚卵………1個ピザ用チーズ………適量 マヨネーズ………大さじ1/2塩………適量お酒………大さじ1黒こしょう………適量
@モジレラ on 2024.10.29 04:53 はるはるさん毎日何かなさっていて忙しいですねウオーキングは、歩いているだけでは意味がないと専門医がお話しにウオーキングをする場合は、簡単な負荷をかけるとよいそうです坂道や階段しかし、真っ直ぐな道しかなければ、片足を軽く上げたりしながら歩くとよいそうです😂
12件のコメント
ブロッコリー………1/2房
ささみ………2枚
卵………1個
ピザ用チーズ………適量
マヨネーズ………大さじ1/2
塩………適量
お酒………大さじ1
黒こしょう………適量
息子さん😮
甘えてばっかりいないで、ウォーキング🚶から帰ったらたまにはおかんに作ってあげて😂🙏
すごいキャップが似合ってるし、スポーティーな格好スキです！🎉
オカン、格好え～❤️
ブロッコリーも高い(泣)
最近買ってないわ。
めちゃくちゃ簡単ですね😊作ります。息子さんの料理もみたいです。
ヘルシーだし美味しそう😂
作ります👍
朝でも～☕🍞🌄 夜でも～🍷✨🥃
イケるやつ😆👍️
たまごをレンチンして半熟状態で使うって、いろいろ活用できそう！こうやって、作ってる動画がショートで編集されてると、ほんとわかりやすい❗️
はるはるさん毎日何かなさっていて忙しいですね
ウオーキングは、歩いているだけでは意味がないと専門医がお話しに
ウオーキングをする場合は、簡単な負荷をかけるとよいそうです
坂道や階段
しかし、真っ直ぐな道しかなければ、片足を軽く上げたりしながら歩くとよいそうです😂
今日も作りました➰😃💖
褒められます❣️❣️❣️
息子よ
いっつもさ、何かしてる時に
おねだりするんだからぁ。
おかん
いつみても何してても
綺麗。
きっと歩いてたら
オーラでてるんだろうなぁ。
美味しかった〜💕
こんな方法でブロッコリーを楽しめるのね。さすがです！！