【低糖質】【低脂質】ほぼタンパク質だけの超ヘルシーな中華料理！ まるで東〇亭のようなナスショー！ 油不使用で糖質も抑えたかなりヘルシーな中華料理です！ 炒めるだけなので簡単！是非作ってみてください☺ 悠人 Instagram☟ https://www.instagram.com/yuto_kurahata/ 優奈 Instagram☟ https://www.instagram.com/yuunagrz/ #低糖質＃低脂質#高たんぱ#くダイエット#減量#筋トレ#筋肉 Egg-based pasta recipes パスタレシピ 卵を使ったパスタ 卵を使ったパスタレシピ 豆乳カルボナーラ生クリーム不使用で低カロリー低コスト
@SuperSanhao on 2020.08.10 00:32 筋トレ食は簡単、単純なものになりがちでちゃんと料理したものは食べれないイメージですが、どの動画もすごく参考になりました。おからパウダーがいろいろ使えるみたいなので早速購入します。2人の掛け合いが大変面白いく見てて飽きないです。また動画楽しみにしています。
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筋トレ食は簡単、単純なものになりがちでちゃんと料理したものは食べれないイメージですが、どの動画もすごく参考になりました。おからパウダーがいろいろ使えるみたいなので早速購入します。2人の掛け合いが大変面白いく見てて飽きないです。また動画楽しみにしています。