ナポリタンを自宅で簡単に美味しく作るためのコツを伝授
🍝小学校ナポリタン(スパゲティ2束分)保育園&小学校共通
スパゲティ…2束(200g)
玉ねぎ…3/4個(170g)
にんじん…1/2本(70g)
ピーマン…1と1/2個(80g)
ウインナー…4~5本(80g)
油…小さじ1と1/2(6g)
酒…大さじ1と1/3(20g)
ケチャップ…大さじ4弱(67g)
中濃ソース…小さじ1(7.6g)
ウスターソース…小さじ1(6.4g)
塩…少々(0.6g)
こしょう…少々
🍝作り方
1 玉ねぎは薄切り、にんじん、ピーマンは細切りにする。ウインナーは輪切りにする
2 耐熱ボウルに玉ねぎ、にんじん、ピーマンを入れて、軽く混ぜて大さじ1の水(分量外)を加える。ラップをしてすき間を作り、600wの電子レンジで5分ほど加熱する
3 フライパンに油をひき、ウインナーを中火で2~3分ほど炒めて香りを出す。野菜を加えて、水分を飛ばすように3分ほど炒める
4 酒、ケチャップ、中濃ソース、ウスターソースを加えて、弱火で4~5分ほど加熱して酸味を飛ばす
5 スパゲティを茹でる
6 4のフライパンにスパゲティを加え混ぜ、塩こしょうを加えて味を調える
*電子レンジの加熱時間は作る量によって変わります。様子を見て調整してください。
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29件のコメント
かわいらしい給食のおねえさん?😂ボケた感が良い😆😆
エビクリームライス作ってください😊
こういうやわらかくてあまいナポリタン大好き!小学校ではナポリタンにコッペパンが付いてきて挟んで食べてたな〜😌
コーン ナポリタン
駄洒落でコーン入ってるのかと思った😂
長澤まさみさんの声に似てます……!
美味しかったなぁ
声可愛すぎませんか
うちの小学生の娘が給食のワンタンスープ好きなのでお願いしたいです🙇
断然カレーをお願いします
ポリタンクを持ってくるセンスを大事にしたい
包丁何使ってるんだろう😮😮
デザートで、フルーツババロア←名前合ってるかな?のレシピ知りたいです、白い何かの中に缶詰のフルーツが入ってる😅
ゴー☆ジャスみたいな😂いいですね👏
リクエスト かぼちゃコロッケ
かぼちゃコロッケをお願いしたいです!
こっち見んな😂
今まで流れてきたら見て参考にするって感じだったけど、今日の「ごめん耐えられなかった」が可愛すぎてチャンネル登録しました
アッアッが可愛いすぎる
美味しいナポリタンとかけて、楽しそうにダジャレを言うあおい先生と解く、その心は?どちらも面(麺)が良いでしょう。
こわいあおい
かわいいw いつもかわいいけど 今日はさらにかわいいw
Se ve delicioso ❤
あしたでます
野菜レンジ加熱にした方が甘みがでるよね
この頃、冷蔵庫野菜室に長期入ってる
玉ねぎを使う時とか使う大きさに切って
からレンジ加熱してる
包丁を使っているときや鍋を混ぜているときの表情も素敵です。どんな時も微笑んでいてこちらも優しい気持ちになります。
聞き心地の良いお声と、懐かしく美味しそうなご飯に癒されます☺️
鯨の唐揚げが好きでした☺️
懐かしい!!!
給食のナポリタンって結構手間暇掛かってたから、あんなに美味しかったんだ😳💕
【リクエスト】
給食のコーンスープやクラムチャウダーが
美味しかったから、是非作り方教えて欲しいです!!🙌
最初の🧐っていうあおいさん可愛すぎん!?!?
突然ナポリタンが食べたくなって、美味しいナポリタン作りたい…給食とかお店のやつとかなんか美味しいんやけど自分で作るのなんか微妙になるんよなぁ…と思ってた時に天啓が降りました。
前に、美味しそうなナポリタンの動画見たわ。と。ありがとうございます。今日の晩御飯はナポリタンにします。
今からよだれが…
美人😊見とれてしまう🎉🎉🎉