簡単すぎ！爆痩せかぼちゃケーキ。かぼちゃは皮に栄養があるの知ってる？#shorts

カボチャは皮の部分に良い栄養があるよ。
がまんがまんのダイエットよりも効率よく栄養がとれるといいよね

材料
かぼちゃ 200g
クリームチーズ 200g
オイコス砂糖不使用　１つ
ラカントS 50g
卵 2個

①カボチャを皮ごとレンチン　フォークで潰す
②常温のクリームチーズをスプーンでなめらかにする
③残りの材料すべて入れてよ〜くまぜる
④炊飯器に全部入れて普通炊き
⑤盛り付けて完成