【プルコギ】器1つで作る。レンジで簡単すぎる作り方

【プルコギ】器1つで作る。レンジで簡単すぎる作り方

皆さま、お疲れ様です！
今日の簡単レンジ料理は、ご飯が止まらなくなりプルコギの作り方です！
器ひとつ、レンジだけなので手軽に作れて洗い物も楽ラク♪
疲れたとき、パパッと済ませたい時にオススメです٩( ᐛ )و

このチャンネルでは、レンジだだけで作れるレシピを紹介しています。
☆家にある簡単食材で作れる♪
☆器1、2つで出来るから洗い物も楽チン♪
☆火も包丁も使わないので誰でも失敗しないレシピ♪

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レンジで豚肉レシピ集

※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
○豚こま肉・・・・150g
○コチュジャン・・小さじ2
○しょうゆ・・・・小さじ1
○料理酒・・・・・小さじ1
○砂糖・・・・・・小さじ1
○ごま油・・・・・小さじ1
○おろし生姜・・・2センチ
○おろしニンニク・2センチ
にんじん・・・・・1/3程度
玉ねぎ・・・・・・1/6程度
ニラ・・・・・・・お好みで
追いコチュジャン・お好みで
白ゴマ・・・・・・お好みで

★作り方
①耐熱容器に○を入れて混ぜたら、お肉をほぐし広げておきましょう。

②スライサーで人参は斜めに回転させながら、細くなる方にします。
玉ねぎをふつうにスライスしお肉の上で広げましょう。

③フタ(ラップ)をしレンジ600w3分(500w3分40秒)加熱します。

④ニラをカットして入れてお肉をほぐしつつ混ぜます。

⑤盛り付けて、お好みで白ゴマをかけたら完成です。

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