湯煎でワンプレート【STAUB】ラウンド22
#たかご飯#簡単料理#暮らし#ストウブ#STAUB#14cmストウブ#湯煎#低温調理#塩麹#ニンニク麹#旨味#腸活#ワンプレート#アイラップ
【材料】
300g位のステーキ（厚さ2cm位）
塩麹大さじ1（又はニンニク麹）
キャベツ150g
味噌大さじ1
卵2個
鍋帽子動画
くっつく鍋敷き
鍋つかみ
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