【薬膳レシピ】小松菜としらすの黒胡麻炒め【国際薬膳師】

【薬膳レシピ】小松菜としらすの黒胡麻炒め【国際薬膳師】

#国際薬膳師 #薬膳 #料理レシピ

簡単で美味しい！
材料も調味料もシンプル。
ぜひ、作ってくださいね！

【材料】
小松菜　120ｇ
しらす　50ｇ
黒すりごま　大さじ１
大葉　５枚
醤油糀　大さじ1/2
(醤油・みりんで代用可）

【関連動画】
薬膳シリーズ
▶https://youtube.com/playlist?list=PLVJ-HK5yuyP7Zd23JDKePqFCyEAoOB0uN

お料理動画シリーズ
▶https://youtu.be/c9g7kWxSLwA

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▶https://youtu.be/JRWTXg1cnxg

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