【クリスマスメニュー】年末までに痩せる！クリスマスのぎゅうぎゅう焼き
こんばんは
今回は野菜が美味しい「ぎゅうぎゅう焼き」
クリスマスバージョンです🎄
手羽元を塩麹で揉み込むことによって
お肉も柔らかくなって腸活にもなります
ぜひ作ってみてください
▼塩麹の作り方
https://instagram.com/yur_rii
▼Ameba blog
https://ameblo.jp/hinon5911/
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10件のコメント
かわいい♥️美味しそう🍴ダイエットよりも食欲が勝ってる私ですが、これなら罪の意識なく食べられます🤤ありがとうございますっ！
わ~いわ~い‼️何だか楽しいパーティーが始まりそうですね😃今日も面白いトナカイ登場に師匠の可愛さと腕💪を感じました💖
さすが、サイコーーーーーです👏👏👏
ゴージャス&可愛すぎる&最高&いっぱい
お✨み✨ご✨と✨ー✨ー✨ー✨
です😍💖💖🧡💛💚💙💜❤️🤎🖤
栄養満点💯＋可愛さ満点💯
ヘルシー満点💯＋楽しさ満点💯
作ります❣️❣️
👏👏👏👏👏👏👏
ところで、先生のオーブンはかなり大きい気がします。大きいんですよね？
お野菜てんこ盛り💕ブラボー‼️
最高ですねー‼️
とっても綺麗だし美味しそう💕
沢山食べても罪悪感無しですね😊
オーブンで焼くと野菜の色も綺麗に出ますね‼️
全部好きな野菜ばかりでウキウキします💕
私は東京にも大阪にも住んだ事があって大阪にいた時にＧがでて大騒ぎした事があります😅何故かママ友がよく遊びに来ていたのでいつもやっつけて貰っていました😅
もう２０年以上前の話ですか🤣
今でもその時の友達と交流があるんですが中々会うことが出来ず残念です‼️
娘達は半分関西の血が混ざっているので❓いつも突っ込みがきびしいです😅
私はボケてるつもりはあまり無いのですが天然らしいです‼️
本人はいたって真面目なんですが😊
焼いてもカワイイね👍😁
😊面白い‼️私もピーマンくり抜きやる〰️🙆♀️飾り切りが、すご技すぎて、ほえぇ〰️💕
って感じ‼️⭐️今回も、カラフルで、キュートです🎄🦥
野菜た〰️っぷり‼️
パッと見…何が起きてるんだぁ〜⁉️😱
て感じですね😆
手間掛かってますね〜😅
お疲れさまです☕️
見た目も可愛いけど…お野菜いっぱいでヘルシー💕
かなり出遅れた〜すごい忙しい1日でした。悩ましい足の人参、カラフル野菜もかわいい🥕今すぐにでもパーティやっちゃいたい🎉なんて元気もないです。今日、母が退院しました〜本当にホッとしました。高血圧の人が低血圧になると朝トイレに行くと倒れてしまうそうです。母の場合100発100中だそうです。しかも体重が8キロ落ち、シワシワになってました〜。何はともあれ帰ってきた事に感謝しました〜。