【見た目３０歳若くなる方法】９０歳以上になっても現役で作家を続けていた美魔女のバーバラ・テイラー・ブラッドフォードの不老長寿の秘訣５選【バーバラの食事（朝、昼、夜）、睡眠、運動習慣、美容習慣…】 これからも最新情報を投稿していくので見逃さないようにチャンネル登録お願いします！ Nori toast recipes ストレシピ のり×トースト のり×トーストレシピ ミネラル不足に海のトースト 朝食レシピ
@みんなの若返りアカデミア on 2025.05.01 08:03 ▼チャプター 0:00 はじめに 1:02 バーバラ・テイラー・ブラッドフォードについて 2:13 １．食事 9:26 ２．睡眠 11:28 ３．運動 14:09 チャンネル登録とベルマークの通知のオンよろしくお願いいたします！ 14:31 ４．美容習慣 17:46 ５．ストレス管理とマインドセット 21:56 まとめ 24:16 最後に
@潤子千々和 on 2025.05.02 04:52 ありがとうございます❗感謝いたします❗同感いたします❗この人は本当に幸せ😃💕な方ですね✨羨ましいですね。私は生まれた時からシワがありますからね✨でも前向きに生きて行きます❗ありがとうございます❗
2件のコメント
▼チャプター
0:00 はじめに
1:02 バーバラ・テイラー・ブラッドフォードについて
2:13 １．食事
9:26 ２．睡眠
11:28 ３．運動
14:09 チャンネル登録とベルマークの通知のオンよろしくお願いいたします！
14:31 ４．美容習慣
17:46 ５．ストレス管理とマインドセット
21:56 まとめ
24:16 最後に
ありがとうございます❗感謝いたします❗同感いたします❗この人は本当に幸せ😃💕な方ですね✨
羨ましいですね。私は生まれた時からシワがありますからね✨でも前向きに生きて行きます❗ありがとうございます❗