子供もバクバク食べちゃうサラダ◎人参とかいわれ大根のツナマヨサラダ【今日のあと一品】【副菜レシピ】#shorts
彩りも良く、栄養たっぷりのにんじん😋✨
辛味が美味しいかいわれ大根と食べやすいツナマヨで
みんな大好きなサラダにしました🥰
かいわれ大根の辛味が苦手な方はブロッコリースプラウトにしてもいいと思います😇💕
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【材料】
○人参 1本
・塩 適量
○ツナ缶 1缶
○かいわれ大根 1パック
＊マヨネーズ 大さじ1
＊鶏がらスープの素 小さじ1/2
＊醤油 小さじ1/2
＊いりごま 大さじ1
・ブラックペッパー お好みで
【作り方】
①：にんじんの皮を剥き、半分に切ってスライスしたら、千切りにする。
②：塩をまぶし10分ほど放置したら、水分をしっかり絞ってきっておく。
③：かいわれ大根の根本を落としておく。
④：水気を絞ったにんじん、かいわれ大根、ツナ缶、＊をいれ、よく混ぜたら完成！
ブラックペッパーをかけるのがオススメ🙆♀️💕
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BGM : MusMus
10件のコメント
おいしそー！おつまみにいいですね〜！🎉
やさいもしっかりとるますね！🎉
人参大好き❗️
作るよ🎵
子供に貝割れ
辛いと言う子もいる。
簡単で美味しそう❤
明日作ります😁
これパクパク食べる子はだいたい何でも食べれると思います。
人参を沢山食べると ガンの人でもガンが大きくならないそうです
子供ちゃんにはかいわれを豆苗に代えてみて下さい。豆苗は生食だと甘いので。逆に火を通すと少し苦みがあります。
生は和え物、サラダに向きます。お試し下さい😊
皮剥いたほうがいいのかな?
簡単で美味しそう❗️