『1週間の献立』食費2.5万円の平日5日間の夜ご飯/我が家の食費管理/いつもよりバタバタで手抜きなご飯/ゆる節約/料理vlog

閲覧ありがとうございます😊
お盆が過ぎましたが、全然涼しくなりませんね😂
今回はいつもよりバタバタしていて、予定変更しいつもより手抜きになりました😅
いつも映えない料理ですが、さらに映えませんが、リアルな感じをご覧ください😂

✒️ざっくりですが、我が家の食費のやりくりの仕方を冒頭に載せました。まだまだ細かいことも色々ありますが、ざっとこのような感じで毎月やっています◎

🍀3人家族(子供は赤ちゃん)で主食調味料込みで月2.5万円を目標にしています。
簡単早く、そしてそれなりに節約できて、よくばりですができたら一汁三菜でバランスの良い献立を目指して頑張っています!
料理は下手で映えないご飯ばかりですが、何かのヒントやBGM代わりにしていただけると嬉しいです。

👶小さい子供、日常の中で撮っているため、子供や夫、生活音が入っています。

🕐タイムコード

00:00 オープニング

00:37 月曜日
  ・エビフライ
・納豆春巻き
  ・椎茸とワカメの味噌汁

04:14 火曜日
  ・ざる蕎麦
  ・豚とエノキの炒め物
  ・ちくわときゅうりのおかか和え

06:09 水曜日
  ・キーマカレー
  ・和風ツナサラダ
  ・豆腐とわかめ味噌汁

08:31 木曜日
  ・韓国風チキン
  ・もやしとハムの和風サラダ
・とろろ昆布冷奴
・ほうれん草と卵の味噌汁

10:43 金曜日
   ・二色丼
・豆腐ワカメサラダ
・絹さやの味噌汁

💴購入品

豆腐3個セット95円
ちくわ59円×2
鶏もも511円
ひきわり納豆100円
納豆88円
ラーメン90円
春巻きの皮195円
えのき95円
きゅうり38円×2
レタス150円
トマト150円
えび595円
もやし19円
卵148円×3
玉ねぎ 48円

合計 2679円

高評価、チャンネル登録してくださると励みになります😀

6件のコメント

  1. こんにちは😊
    いつも手際が良くて、献立参考にさせてもらっています(^^♪
    エビの下処理とかできてすごい!とか思います👏✨
    そういうのって元々知っていたりするのですか?😳
    あと、油って再利用してますか?💡
    揚げ物揚げたあとって皆さんどうしてるんだろう、、と疑問で🥹💭
    良かったら教えてください(^^♪

  2. 結婚記念日おめでとうございます 😌💓
    エビフライなんて既製品しか使ったことないので 、きちんと下処理からされててすごいです!
    お子さんがいても品数も多いし 、バランスも考えられてて尊敬しかないです 😭👍️

  3. 赤ちゃん👶いるのに‼️主菜副菜、汁物バッチリ献立‼️偉いなあ!週1で、どんぶり🍜麺類大賛成‼️飽きないですよね。わたしなんか、どんぶりだけ、かれえだけです。

  4. 二色どんぶりの、グリーンは、グリンピーすでも、しょっかんたのしいし、おくらや、きゅうりの、なむるごまあえでもいいですよ。むすめも、ごさい、三才、7か月の子供たちいルので丼もの、モヤシ使える‼️ので、ビビんばふうを、よくつくっています。

  5. 小さいお子さんがいるのに 立派ですね💕
    ご主人も幸せですね
    とても 手際がよくて👌素晴らしい

  6. 動画見せてもらいました!家計管理大変なのですごいですね😌
    撮影はカメラ1台で行ってますか?

Leave A Reply