追求舌触り！速攻作れる固めない牛乳みたらしクリーム🥛（糖質12.9g）

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【牛乳・クリーム・低糖質・ダイエット・糖質制限】
丑年一発目を飾るのは、やはり簡単美味しいミルクレシピ！
超速で仕上げる濃厚クリーム、みたらしテイストでおためしあれ！

・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/mitarashi-cream/

【材料　2人分】
・牛乳　　　　　　　250ml
・液状ラカント　　　大さじ4
・醤油　　　　　　　小さじ1.5
・料理酒　　　　　　小さじ1.5
・おからパウダー　　大さじ2（微粒タイプ）
・片栗粉　　　　　　大さじ1.5
・きな粉　　　　　　お好みで

【カロリー151kcal　糖質12.9g　たんぱく質7.5g　脂質6.5g　※成分は1人分で全2人分】

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