【10分で3 品!】火と包丁を使わない人気の豚バラもやしのバター醤油とにんじんツナサラダとえのきのお吸い物の献立 #5

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【豚バラもやしのバター醤油　分量】
（2～3人分）
もやし　1袋（200g）x2
豚バラ　100gx2
ねぎ　1/3本（30g）x2
塩　ひとつまみx2
砂糖　大さじ1/2×2
しょうゆ　大さじ1×2
バター　食卓スプーンひとすくい（6g）x2

【にんじんツナサラダ　分量】
（3～4人分、作り置きなら1人で3日分）

にんじん　大1本（200g）
ツナ缶（油缶）　1個（70g）
ポン酢しょうゆ　大さじ2
マヨネーズ　大さじ1

【えのきのお吸い物　分量】
（2人分）
えのき　1/3パック（30g）
ほんだし　小さじ1/2弱×2
しょうゆ　小さじ1×2
お湯　汁碗に8～9分目まで（　ml）

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