【糖質制限レシピ】高タンパクで最高!「鶏ムネ肉の明太チーズ焼き」【低糖質】diabetes low carbohydrate chicken recipe

こんばんは(。・ω・。)masaです
今日も動画をご視聴いただきありがとうございます☆

今回は、鶏ムネ肉を使った明太チーズ焼きを作ってみました。
明太チーズ⋯最高です(*´∀`*)

【使用している調味料等】
https://masa-iddmblog.com/low_carbohydrate-seasoning/

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皆さんは【1型糖尿病 】をご存知ですか?
日本での発症率は10万人に1〜2人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。

このチャンネルでは、そんな1型糖尿病患者が作るロカボ料理(ロカボとは、ローカーボ、低糖質という意味です)を紹介しています。

そして、1型糖尿病の認知度を高めるためのブログ「いつも誰かのお陰様☆」を運営しています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください!

【いつも誰かのお陰様】 https://masa-iddmblog.com/

低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。

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「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆(くるぷぴぃ)

※表示されている糖質量は、資料を参考に独自に計算したものです。そのため、表示されている糖質量の判断は、自己責任でお願い致します。また、甘味料(エリスリトール)を糖質量の計算には含んでおりません。
<参考資料>
・監修 小田原雅人(2019)『目で見る食品糖質量データブック』学研プラス 160頁

【音源】https://dova-s.jp/
【効果音】https://soundeffect-lab.info/

#糖質制限レシピ #ムネ肉レシピ #明太チーズ

4件のコメント

  1. すごい!美味しそうです!
    鶏むねはヘルシーで淡白な味わいだから明太チーズが沁みますね!
    今日もありがとうございまーす😊

  2. 動画アップお疲れ様です(●´ω`●)
    今日も美味しそうなレシピありがとうございます‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬💕✨
    チーズに明太子…食が進みそうです☆°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

  3. まちがいない!!
    食べる前からわかるヤツ❣️
    うまいっ!!
    先に言ってしまします😁
    明太子が無いので
    すぐにはできないですが
    つくりまーす。笑

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