【シェフの賄い】地球上から肉が無くなった時でも作れるボロネーゼ|節約パスタ

野菜で作るボロネーゼの作り方。
お肉を使わなくても他の食材で旨味を補填し、絶品パスタに仕立てます。
ベジタリアンやヴィーガンの方にはもちろん、そうじゃなくてもただただ旨い、野菜パスタのレシピです。
ソースを沢山作って作り置きして冷蔵・冷凍保存しておけば、サッと食べたい賄いや一人暮らしのご飯にもおすすめですよ。
ぜひ作ってみて下さい!

材料(約4人前)

トマトソース用
トマト  3個
ニンニク 3かけ
オレガノ 適量

マッシュルーム 1パック
椎茸    1パック
玉ねぎ   1/2個
人参    1/3個
セロリ   50g
白ワイン  50cc
大豆ミート 30g〜50g

塩・黒胡椒 適量
パスタ   適量
パセリ   適量

*****

※その他SNSもフォローお待ちしております☆
■インスタ
https://www.instagram.com/chef_johjiro/?hl=ja
■ティックトック
https://vt.tiktok.com/ZSJJ7P6kK/
■ツイッター
https://twitter.com/chef_johjiro?s=11

お仕事のご依頼・問い合わせは下記メールアドレスへお願いします。
georgelabo@outlook.com

*****

愛用品リンク(Amazonアソシエイト)

●スマートでお洒落なバッラリーニのフライパン<トリノ>
 https://amzn.to/2K77927
 同色なかったので色違いのリンク貼ってます。

●料理が上手くなるスパチュラ<ツヴィリング>
https://amzn.to/32qgvw2

●手練れ料理人に見えるピンセット<トラスコ>
https://amzn.to/32x5CZn

●ヘビー級鉄フライパン<デバイヤー>
 https://amzn.to/3klPoZl

●使い手をイケメンにする鍋3点セット<フィスラー >
 https://amzn.to/2LxgwcD

●最強の鋳物ホーロー鍋<ストウブ>
 https://amzn.to/2KbPqXM

●パスタにしか使わない IH対応のアルミパン<北陸アルミニウム>
 https://amzn.to/2XGEdl6

●アホみたいに切れる万能ハサミ
 https://amzn.to/39VwyGF

●そこそこに映える木製まな板<IKEA>
 https://amzn.to/3oopyXs

●万能ミキサー バーミックス
 https://amzn.to/2PvZLR5

●無駄にカッコいいペティナイフ<恵比寿刃 hana>
 https://amzn.to/2KGK9b8

●小型で有能な業務用真空パック器 <Food shield JP290>
 https://amzn.to/3o4Xk35

●超剥きやすいピーラー<OXO>
 https://amzn.to/37MuQWN

*****

動画を見てなかなか楽しめたじゃまいかって方は
『グッドボタンを』

今後も期待出来そうじゃまいかと思ってくださった方は是非
『チャンネル登録』お願い致します!

*****
#ボロネーゼ #パスタ #ヴィーガン

37件のコメント

  1. ビーガン・お肉が無くなるかもしれない回ですみませんが、フランス料理のジビエをお願いできると、嬉しいです😋

  2. じょうじろうさんの動画を見て同じようなものをウーバーイーツで探すのがいつもの流れになってきました

    動画の料理はもっとうまいんだろうなと思いながら食ってます

  3. 肉が好き、豆なんて…と思っていたのが、城二郎さんが作ってるのがあまりに美味しそうなので、とうとう大豆ミート買ってしまった

  4. 作ってみました!
    オレガノの香りがいい香りで食欲をそそりました。とても美味しかった!

    野菜の微塵切りがプロのようにはいかなく具材が荒いボロネーゼになってしまい反省です。
    マッシュルームはかなり油多めで焼くのですね。トマトも結構煮込みますよね。動画のは汁がなくなってますもんね。

    もっと練習して、少しでも城二郎さんのに近づきたいです。

  5. 作り手じゃないですが、プロが作る行程を言語化して下さると、少しでも理解できる気がして嬉しいです

  6. 家で作ってみました!美味しかったです
    学校のお弁当の日に作ってみたくなりました!😊

  7. 最近動画偶然に見てから虜になりました!ナレーションがとてもプロで、音質といい内容といいうるさくなくて最高です!日本に住んでないので材料の大きさや、野菜のパッケージの大きさも違うので、もし面倒でないのなら重さを教えて頂けるとすごくすごくありがたいです。無理言ってすみません!

  8. こんにちは! ダイエット中なので、お肉🍖なしで美味しいお料理🍽を知れて嬉しいです。ナッツが好きなのでトッピングしてみます! 😘美味しくて美容にも良さそうなんて、ねぇ(笑)

  9. いつも動画で勉強させてもらってるので煮詰め具合や塩加減など上達してきました。
    すごく旨し!です。オレガノの香りがオシャレです❣️

  10. 先程作りました😆✨
    お肉使ってないのに旨味があって、すごく美味しかったです☺️🍴🌸

  11. おいしかったです。ありがとうございました。
    実はお肉を使うバージョンも試してみましたが
    家族にはreal meat版の方が好評でした^^;

  12. 地球上から肉がなくなることはまず無いけど冷蔵庫から肉がなくなることはよくあるので助かる

  13. キッチンも広くていいなぁ〜!
    イタリアンのプロのシェフの動画観てボロネーゼとかも美味しく作れるようになりましたが、これはこれで美味しそう!
    バッラリーニのフライパンにSTAUBの鍋、良いですね〜!
    まぁ、ボロネーゼはソフリットが必要なので、作り置きしていないと、ボロネーゼを一から作るのは、とても大変ですよね!💦ところで、IKEAのアカシア?の大きなまな板は、プロのシェフからしても、それなりに良いですか?

  14. 自分はビーガンなのでこういう肉が要らないアレンジした美味しいレシピを紹介して頂けることは感謝です!

    いつかビーガンハンバーグとかを作ってい頂ければとても嬉しいです🙇‍♀️

  15. ローリングストックの肉系ていうと、以前は缶詰ばかりでした。このレシピを作るようになってから「大豆ミート」も加わりました。市販のパスタソースと違ってやさしい味なのもお気に入りです。大豆ミートのレシピ、またお願いします。

Leave A Reply