作り置きも出来る！志麻さんの簡単サラダ４選！温野菜のシーザードレッシング チンゲンサイとゆで卵のツナサラダ キャベツのヨーグルトサラダ 春雨のエスニックサラダ サラダレシピ

作り置きも出来る！志麻さんの簡単サラダ４選！温野菜のシーザードレッシング チンゲンサイとゆで卵のツナサラダ キャベツのヨーグルトサラダ 春雨のエスニックサラダ サラダレシピ

志麻さんの簡単サラダ４選
00:00温野菜のシーザードレッシング
03:08チンゲンサイとゆで卵のツナサラダ
05:44キャベツのヨーグルトサラダ
09:07春雨のエスニックサラダ

伝説の家政婦でおなじみの志麻さんのレシピを再現しました。『志麻さんのベストおかず』からサラダ４品を作ります。ホットサラダ～冷たいもの、作り置き、お弁当に便利なものまで紹介しますのでぜひお試しください。

参考レシピ本はこちら↓
いつもの食材が三ツ星級のおいしさに 志麻さんのベストおかず (別冊エッセ)
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【材料４人分】
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■温野菜のシーザードレッシング
ブロッコリー　1/2株
インゲン　　　1/2パック
大根　　　　 1/8本
ニンジン　　　1本
レモン搾り汁　1/4個分
ニンニク　 小1かけ
マヨネーズ　　大さじ3
粉チーズ 大さじ1～2

■チンゲンサイとゆで卵のツナサラダ
チンゲン菜　 2株
ゆで卵　　　 2個
ツナ缶　　　 1缶(70ｇ)
オリーブオイル 大さじ1

■キャベツのヨーグルトサラダ
キャベツ　　 1/4個
レモン　　　 1/2個
ヨーグルト　 大さじ4
コーン缶 大さじ3（ホール状）
塩　 小さじ1/4

■春雨のエスニックサラダ
春雨　　　　　 60g
鶏ひき肉　　　 200g
チンゲン菜　　 1/2株
レモンの搾り汁 1/2個分
ショウガ　 各1cm
ニンニク 各1cm
しょうゆ　　 大さじ2
砂糖　　　　 小さじ3
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