[無職] 乳がん検診/医師からのショックな一言/一日の食事ルーティン/パスタレシピ/一人暮らしアラフィフ/ぼっち飯/節約生活

こんばんは🌙
昨日は仕事していてやはり耳が変で…病院にやっと行けたら
突発性難聴でした😱
ストレスの原因は分かりますかとdoctorから聞かれ…
職場にあると💧
まさかわたしが？！とびっくりしました。人生、生きているといろいろあるものですね。乳がん検診での事も気になりますね。乳製品についての考え、わたしもあなたに共感します。自分らしく生きましょう～♪
来年はチャレンジだった今の仕事を辞め、人生のブレイクタイムを初めてとります。生きていればなんとかなるかも(^_^;)

気にしだしたら、何も食べれなくなりますよ。
今まで通りの食生活を！

こんにちは😃
ゴマのバゲット美味しそうですね❗️
キチンと検診されて 異常無くて良かったですね❗️
カフェイン、乳製品の制限は辛いですね～
乳ガンにはエストロゲンとか言うのが関係してるとか！
大豆製品にも入っているようです。
おひとり様の事だからちゃんと調べてご自分で調整されるでしょうね👍️
更年期障害には良くて乳ガンには良くないとは複雑⁉️
でもほどほどに神経質に成らないでくださいね❗️
床掃除の時のガク君本当に可愛い😍🤗

こんにちは。
私も乳がん検診もうすぐです。
毎回結果が出るまでなんとなくドキドキしちゃいます。
お食事してる背後でソファーに座ってチラチラ見てるガクくん、ホントに可愛い💓
お母さんのこと大好きなんですね、シッポフリフリ、見ていてわかります✨

こんばんは✋。😊
新高と言う梨ですか、1キロとは大物です、梨は100種類以上あるそうですよ・・・

テレビで言ってました😊。

🐕ガクくんもいろんな果物食べれてしあわせだねっ❕、🐕食べっぷりは最高です😊。

ところで、健診で言われた影ですが、ちょっと心配だけど、5・6年も前から

様子を見ているなら、大きな心配はないと思いますが、頭の片隅に置いておけば

良いと思います。❓❓んー‼ただ、カフェインや乳製品を取らない方が良いとは

かなりキツイね。・・・いつも食事見てますが、食事は体に良いものを

ちゃんと取ってるのにね。

これからは、日に日に寒さも厳しくなるので、体調管理に気を付けてくださいね😊。

逆に乳製品摂取で乳がん発症リスク低減との報告も有るようなので、良く調べてみるか或いは他の医師や専門家の意見を聞いて
みた上で判断することをお勧めします。

マーガリンは乳製品じゃないけど、食べない方が良い食材のひとつですね。
人によっては、アレは食べものじゃない、プラスチックだ。と断言する人もいます。
乳ガン罹患してからは、毎日飲んでいた牛乳を止めて
代わりに豆乳を飲むようになりました。
チーズは毎日、バターはメニューによって　摂り過ぎないように
でも神経質にならないように　食べています。
食材や添加物には　気を遣うようにはなりましたが
あまり気にし過ぎないのがイチバンかと思います。

おひとりさま　こんにちは
センスの良い動画を作られて毎回感心いたします　さて、就職活動も継続されていることと思いますが、ご自宅で過ごされている時間に、教育訓練給付金対応の講座を受講されて資格などを取得されてはいかがでしょうか？　自己研鑽と資格の取得により就職にも有利になるかと思われます。老婆心ながら具申させていただきました。

今日も美味しそうなお料理でした🙂ガク君ずっと見てたい位可愛いです🥰乳製品がよろしくないとはびっくりですね。コレステロールが高くなるんでしょうね😱注意しなきゃと思いました💨

お料理もそうですが、お皿も いいですね🎵私も あちこち病気です。お互い 無理をせずに前を見ていきましょう😀

タイトルの割には、高級フルーツ沢山ですね。
仕事しててもなかなか買えないので、羨ましいです。