【簡単料理】油揚げを使った簡単でボリューミーなヘルシーピザ
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一人暮らしの男たちによる日常、簡単料理などのゆるい動画をお届けします。あくまで素人なので細かい点はご了承ください。
揚げって糖質制限ダイエットなんかにも使われてたりするんですけど、やっぱり揚げって味噌汁の具材のイメージが強いので他何に使うねんって感じですがピザにしてみるとピザ生地ほどカロリーも無く味もあっさりしているので小腹が空いたときやおやつにいかがでしょうか？byゆうだい
作り方
揚げを半分に切ってさらに横から切れ込みを入れて２枚にする
ピーマンとトマトを適当な大きさに切る
耐熱皿にクッキングペーパーを敷いて揚げをのせピザソースを塗ってピーマン、トマト、チーズを乗せる
オーブンorトースターで５〜６分くらい焼く(チーズに焦げ目が付くくらい)
3件のコメント
油揚げを生地にするのはアイデアですね～トマトとピーマンおいしそうです！
めっちゃ美味しそ〜❤️私もチャネル登録させて頂きました！これからも宜しくお願いします🙇♀️
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